• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

How To Run Uphill | Running Tips For Triathletes скачать в хорошем качестве

How To Run Uphill | Running Tips For Triathletes 8 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How To Run Uphill | Running Tips For Triathletes
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How To Run Uphill | Running Tips For Triathletes в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно How To Run Uphill | Running Tips For Triathletes или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How To Run Uphill | Running Tips For Triathletes в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



How To Run Uphill | Running Tips For Triathletes

Whether in a triathlon or a running race, you can't always avoid the hills. All triathletes should learn how to adapt to running uphill and here are Mark's top tips to help! Subscribe to GTN: http://gtn.io/SubscribetoGTN Check out the GTN Shop: http://gtn.io/1f Many runners and triathletes avoid running uphill. However, come race day this isn't an option! Training on the hills helps building your strength and confidence as well as building your speed on the flat. Here are Mark's top tips for making running uphill feel easier and make you faster: Posture - Stand tall and lean in to the hill. However, make sure to do this from the ankles and not from hips. Short steps - Shorten your stride and keep a quick foot contact. This will help keep you tall and pace you effort. Use your arms - Drive your arms straight forwards and backwards like pistons. Driving arms will help get over obstacles when running off road. Aim to keep them at 90 degrees angle and drive forward rather than across. -Pacing - Focus on effort rather than pace to prevent going in to the red and burning out early on a climb. Good luck and the more you run uphill the better it will feel! If you'd like to contribute captions and video info in your language, here's the link 👍 http://gtn.io/1g Music: BF - BREAKS WARRIORS Watch more on GTN... 📹 Train Anywhere With GTN's 40 Minute Lamp Post Intervals - http://gtn.io/RunInterval 📹 5 Steps To The Ultimate TT Setup - http://gtn.io/TTsetup The Global Triathlon Network (GTN) is the best triathlon YouTube channel, with videos for anyone who loves triathlon: from seasoned Ironman racers to first timers – and everyone in between. With the help of our pro and Olympic medal winning team, we’re here to inform, entertain and inspire you to become a better triathlete; including videos on: How to swim, bike, and run faster with expert knowledge Beat your PB with record-breaking expertise Get the best from your bike and gear with pro know-how In-depth, entertaining features from the heart of the sport Chat, opinion and interact with us across the channel and on social media every week Join us on YouTube’s best triathlon channel to get closer to the sport and to become a better, faster and fitter triathlete. Welcome to the Global Triathlon Network. Thanks to our sponsors: Cervelo bikes: http://gtn.io/cervelo Assos of Switzerland clothing: http://gtn.io/Assos KASK helmets: http://gtn.io/kask Park Tool: http://gtn.io/parktool Profile Design: http://gtn.io/profiledesign Zipp wheels: http://gtn.io/zipp Quarq powermeters: http://gtn.io/quarq Polar: http://gtn.io/polar Vision wheels: http://gtn.io/vision Continental: http://gtn.io/continental Team Bath: http://gtn.io/TeamBath YouTube Channel - http://gtn.io/YouTube Facebook - http://gtn.io/Facebook Instagram - http://gtn.io/Instagram Twitter - http://gtn.io/Twitter Google+ - http://gtn.io/GooglePlus Strava Club - http://gtn.io/stravaclub

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5