肚皮舞 | Coco老師 | World Gym線上運動 скачать в хорошем качестве

肚皮舞 | Coco老師 | World Gym線上運動

最初於上古文明對大地的孺慕之情，因此這舞蹈訓練在喚起女性身體原有的節奏感與美感，尋回身體原有的面貌，重要是學習如何放鬆身體。 中東肚皮舞訓練各部位的肌力，如脖子、肩膀、手臂、腹、腰、臀部、及大腿的肌力與靈活度，同時雕塑腰、臀和腹部等部位，其中又以腹部為中心，將身體分成不同區域獨立運作並組合，形成特殊柔美線條，搭配上音樂情感，展現出中東獨特韻味及奔放，配合老師編排的舞蹈，綻放前所未有的性感與迷人光彩。 🎉運動抗疫教練課讓你居家防疫更健康💪！ 購買「運動抗疫教練課」優惠專案，即可獲贈四大健身好禮🎁！ 👉️35kg訓練阻力繩1條 👉️15kg訓練阻力繩1條 👉️迷你阻力帶2條 ✨還能夠上3扣2動更多✨ 🎊一對一/一對多 線上教練課程，在家自己或跟家人一起上專屬教練課，上3堂只扣2堂課😍，讓你居家防疫更健康💪！ ✨立即預約✨👉️https://bit.ly/3inGX2E ---World Gym Taiwan 網路平台---- ▶️LINE：https://page.line.me/ucr1132b 接收最新優惠活動、好康優惠 ▶️FB：  / worldgymtaiwan   加入粉絲團才不會錯過，萵苣各大活動、好禮放送、趣味圖片 ▶️IG：  / worldgymtaiwan   追蹤就是賺到，教練們的健康養眼照都在這裡 ▶️Blog：https://bit.ly/2C3cEvi 分享健康食物、減肥瘦身、運動教學文章