• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

V98 - 7 Super foods for STRONG MUSCLES + GIVEAWAY | ನಿಮ್ಮ ಮಾಂಸಖಂಡಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು 7 ಸೂಪರ್ ಆಹಾರಗಳು скачать в хорошем качестве

V98 - 7 Super foods for STRONG MUSCLES + GIVEAWAY | ನಿಮ್ಮ ಮಾಂಸಖಂಡಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು 7 ಸೂಪರ್ ಆಹಾರಗಳು 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
V98 - 7 Super foods for STRONG MUSCLES + GIVEAWAY | ನಿಮ್ಮ ಮಾಂಸಖಂಡಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು 7 ಸೂಪರ್ ಆಹಾರಗಳು
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: V98 - 7 Super foods for STRONG MUSCLES + GIVEAWAY | ನಿಮ್ಮ ಮಾಂಸಖಂಡಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು 7 ಸೂಪರ್ ಆಹಾರಗಳು в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно V98 - 7 Super foods for STRONG MUSCLES + GIVEAWAY | ನಿಮ್ಮ ಮಾಂಸಖಂಡಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು 7 ಸೂಪರ್ ಆಹಾರಗಳು или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон V98 - 7 Super foods for STRONG MUSCLES + GIVEAWAY | ನಿಮ್ಮ ಮಾಂಸಖಂಡಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು 7 ಸೂಪರ್ ಆಹಾರಗಳು в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



V98 - 7 Super foods for STRONG MUSCLES + GIVEAWAY | ನಿಮ್ಮ ಮಾಂಸಖಂಡಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು 7 ಸೂಪರ್ ಆಹಾರಗಳು

#foodsformusclegrowth #foodsformusclerecovery #foodsformusclebuilding #foodsformuscle #foodsformusclestrength #foodsformusclemass #drkishanbhagwat #obesity #orthopedicsurgeon #wellness #arthritis #backpain V98 - Super foods for strong muscles | ನಿಮ್ಮ ಮಾಂಸಖಂಡಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ತಿನ್ನಲೇಬೇಕಾದ ಸೂಪರ್ ಆಹಾರಗಳು V67 - Calcium Rich Foods | ಮೈ-ಕೈ ನೋವು ನಿವಾರಣೆ & ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೂಳೆಗಳಿಗಾಗಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ |Kannada Health tips    • V67 - Calcium Rich Foods | ಮೈ-ಕೈ ನೋವು ನಿವಾ...   Video 62 – Vitamin D | ವಿಟಮಿನ್ - D ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ! | Benefits & Deficiency    • Video 62 – Vitamin D | ವಿಟಮಿನ್ - D ಹೆಚ್ಚಿಸ...   Why focus on muscle strength? Here are some compelling reasons: Ease of Physical Activities: Strong muscles make everyday activities a breeze, reducing the risk of injury and enhancing overall functionality. Bone Health and Posture: Muscles provide crucial support to bones, promoting bone health and maintaining proper posture, thus reducing the likelihood of neck pain, back pain, and knee osteoarthritis. Metabolic Boost: Strong muscles boost metabolism, aiding in fat burning and weight management, while also helping to regulate blood glucose levels and control diabetes. Mental Well-being: Regular exercise not only strengthens muscles but also uplifts mood and supports mental health, leading to a happier and more fulfilling life. Achieving strong muscles begins with what we eat. Let's explore seven superfoods that can help us on this journey: 1. Protein: The cornerstone of muscle strength, protein fuels muscle growth and aids in rapid recovery. Incorporate sources like milk, curds, cheese, eggs, fish, and chicken into your diet to support muscle health. 2. Omega-3 Fatty Acids: These anti-inflammatory powerhouses, found in flaxseeds, chia seeds, walnuts, and fatty fish, accelerate muscle recovery and promote strength. 3. Complex Carbohydrates: Provide sustained energy to working muscles, ensuring endurance and stamina. Opt for unpolished rice, millets, oats, and whole grain bread for a steady energy supply. 4. Healthy Fats: Essential for hormone production and muscle function, healthy fats found in avocado, nuts, olive oil, and seeds support overall health and vitality. 5. Vitamin D: Crucial for muscle development and coordination, vitamin D, obtained from sunlight exposure and fortified foods, is essential for optimal muscle function and balance. 6. Calcium: Facilitates proper muscle contraction and nerve signaling, supporting muscle function and overall health. Milk, leafy greens, and almonds are excellent sources of calcium. 7. Potassium: Maintains electrolyte balance critical for muscle contractility and function. Enjoy potassium-rich foods like bananas, potatoes, and leafy greens to support muscle strength. By incorporating these superfoods into our diet and maintaining an active lifestyle, we can unlock the full potential of our muscles and embrace a life of strength, vitality, and well-being. Let's embark on this journey together and discover the transformative power of strong muscles! For more details: Bhagwat Hospital Court Road, Sagar - 577401 Contact - 8762288163 Web: www.bhagwathospital.com Facebook:   / bhagwathospitalsagar   Instagram:   / bhagwathospital   Linkedin:   / drkishanbhagwat  

Comments
  • 7 Tips for Strong Bones after 40 years | 40 ರ ನಂತರ ಗಟ್ಟಿಯಾದ  ಮೂಳೆಗಳಿಗಾಗಿ 7 ಸೂಪರ್ ಟಿಪ್ಸ್ 3 месяца назад
    7 Tips for Strong Bones after 40 years | 40 ರ ನಂತರ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೂಳೆಗಳಿಗಾಗಿ 7 ಸೂಪರ್ ಟಿಪ್ಸ್
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 5 Diet Tips for Seniors - Do’s & Don’ts |ವಯಸ್ಸಾದವರು 50ರ ನಂತರ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು? ತಿನ್ನಬಾರದು ಸೂಪರ್ ಟಿಪ್ಸ್! 5 месяцев назад
    5 Diet Tips for Seniors - Do’s & Don’ts |ವಯಸ್ಸಾದವರು 50ರ ನಂತರ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು? ತಿನ್ನಬಾರದು ಸೂಪರ್ ಟಿಪ್ಸ್!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • ಲೈಫ್‌ ಚೇಂಜ್‌ ಆಗ್ಬೇಕಾ? ಇಲ್ನೋಡಿ! | Morning Habits | Morning Routine | Masth Magaa | Amar Prasad 1 год назад
    ಲೈಫ್‌ ಚೇಂಜ್‌ ಆಗ್ಬೇಕಾ? ಇಲ್ನೋಡಿ! | Morning Habits | Morning Routine | Masth Magaa | Amar Prasad
    Опубликовано: 1 год назад
  • 6 Super Dry Fruits for Strong Bones | ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ  1 год назад
    6 Super Dry Fruits for Strong Bones | ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ "DRY FRUITS" ನಿಂದ ಆಗುವ ಲಾಭಗಳು
    Опубликовано: 1 год назад
  • 8 Super Foods to Improve Memory After 50 Years | ಮೆದುಳು ಚುರುಕಾಗಿಸಲು ನೆನಪಿನಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು 8  ಆಹಾರಗಳು 2 месяца назад
    8 Super Foods to Improve Memory After 50 Years | ಮೆದುಳು ಚುರುಕಾಗಿಸಲು ನೆನಪಿನಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು 8 ಆಹಾರಗಳು
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ಬೆಳಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ 7 ಪ್ರಯೋಜನಗಳು 2 месяца назад
    ಬೆಳಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ 7 ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Константин Сивков | 28 пунктов. Кто кукловод? 6 часов назад
    Константин Сивков | 28 пунктов. Кто кукловод?
    Опубликовано: 6 часов назад
  • ⚡️НОВОСТИ | СМЕРТЬ НА МОСКВЕ-РЕКЕ | ТЫСЯЧИ ЛЮДЕЙ БЕЗ СВЕТА | ПРОТЕСТЫ В СИБИРИ | ПОГОНЯ СО СТРЕЛЬБОЙ 8 часов назад
    ⚡️НОВОСТИ | СМЕРТЬ НА МОСКВЕ-РЕКЕ | ТЫСЯЧИ ЛЮДЕЙ БЕЗ СВЕТА | ПРОТЕСТЫ В СИБИРИ | ПОГОНЯ СО СТРЕЛЬБОЙ
    Опубликовано: 8 часов назад
  • «СИТУАЦИЯ В СТРАНЕ – НА ВОЛОСКЕ ОТ КАТАСТРОФЫ». Стрелков КРИЧИТ о ситуации на фронте и в тылу 7 часов назад
    «СИТУАЦИЯ В СТРАНЕ – НА ВОЛОСКЕ ОТ КАТАСТРОФЫ». Стрелков КРИЧИТ о ситуации на фронте и в тылу
    Опубликовано: 7 часов назад
  • ATM ದರೋಡೆಗೆ 8 ಮಂದಿಯ ಗ್ಯಾಂಗ್..ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಿದ್ದೇ ರೋಚಕ..! | Guarantee News 4 часа назад
    ATM ದರೋಡೆಗೆ 8 ಮಂದಿಯ ಗ್ಯಾಂಗ್..ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಿದ್ದೇ ರೋಚಕ..! | Guarantee News
    Опубликовано: 4 часа назад
  • Хурма: Пища Богов | Интересные факты про хурму 3 дня назад
    Хурма: Пища Богов | Интересные факты про хурму
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Что будет, если есть яйца каждый день?🧐 2 дня назад
    Что будет, если есть яйца каждый день?🧐
    Опубликовано: 2 дня назад
  • High Protein Foods | Healthy Foods For Body | ಯಾವ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ  ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಿಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ? 1 год назад
    High Protein Foods | Healthy Foods For Body | ಯಾವ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಿಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ?
    Опубликовано: 1 год назад
  • Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54 4 дня назад
    Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 😱СРОЧНО! ЕВРОПА ЖАХНУЛА ПО РФ! МОЩНЕЙШИЙ ПРОРЫВ КОАЛИЦИИ! ТРАМП ШОКИРОВАЛ ВСЕХ! ДЕТАЛИ! — Чаленко 4 часа назад
    😱СРОЧНО! ЕВРОПА ЖАХНУЛА ПО РФ! МОЩНЕЙШИЙ ПРОРЫВ КОАЛИЦИИ! ТРАМП ШОКИРОВАЛ ВСЕХ! ДЕТАЛИ! — Чаленко
    Опубликовано: 4 часа назад
  • КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы 2 дня назад
    КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы
    Опубликовано: 2 дня назад
  • EP - 90 | ಹಾಲಿಗಿಂತಲೂ 8 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಇದರಲ್ಲಿದೆ | Calcium deficiency  | GSS MAADHYAMA 9 месяцев назад
    EP - 90 | ಹಾಲಿಗಿಂತಲೂ 8 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಇದರಲ್ಲಿದೆ | Calcium deficiency | GSS MAADHYAMA
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • 5 Easy Habits to Improve Blood Flow to Legs | ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಸಂಚಾರ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ 5 ಉಪಾಯಗಳು 3 месяца назад
    5 Easy Habits to Improve Blood Flow to Legs | ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಸಂಚಾರ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ 5 ಉಪಾಯಗಳು
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Always Tired? 7 Hidden Causes & Solutions | ಸುಸ್ತು-ಮೈ ಕೈ ನೋವೇ? 7 ಕಾರಣಗಳು & ಪರಿಹಾರ 1 месяц назад
    Always Tired? 7 Hidden Causes & Solutions | ಸುಸ್ತು-ಮೈ ಕೈ ನೋವೇ? 7 ಕಾರಣಗಳು & ಪರಿಹಾರ
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ОСЕЧКИН: 10 часов назад
    ОСЕЧКИН: "Знаете, к чему сейчас готовят армию РФ...". чем опасен "мирный план" Трампа, ЧТО ДАЛЬШЕ?
    Опубликовано: 10 часов назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5