구기자차 만들기 / 3대 명약 구기자의 효능과 구기자 먹는 방법 скачать в хорошем качестве

구기자차 만들기 / 3대 명약 구기자의 효능과 구기자 먹는 방법

▽ 상세 설명은 아래에!▽ 다양한 한방차를 간편하게 만나보실 수 있는 채널 마시다입니다 마시다에서 준비한 오늘의 차는 구기자 차입니다 구기자는 인삼 하수오와 더불어 3 대 장수 명약으로 꼽 히며 불로장생을 꿈꾼 진시황이 즐겨 마신 차로도 유명합니다 구기자는 구기나무의 붉은 열매로 맛은 달고 약간 매우며 평이한 성질을 가지고 있습니다 과로로 인한 허열을 내리고 세포의 손상을 방지하며 몸이 쇠약해지면서 나타날 수 있는 마른 기 침을 가라앉히고, 간 손상에 따른 시력 저하를 회복시킵니다 또한 신장의 기운을 보강해주기도 합니다 대표적인 자양강장약으로 노화로 인해 나타날 수 있는 여러 증상들을 예방하며 남녀노소 누구나 차로 마실 수 있다는 장점이 있습니다 이제 구기자차를 끓여보겠습니다 ▶구기자차 끓여서 마시기 물 1 L + 볶은 구기자 10 g + 20분간 끓이기 ▶구기자차 우려서 마시기 물 1 L + 잘게 썬 볶은 구기자 3 g + 5분간 우리기 ▶구기자 블렌딩티 (구기자+결명자) 구기자 5 g + 결명자 10 g + 물 1 L + 20분간 끓이기