Trauma-senzitívní mindfulness | Andrej Jeleník | Všímavost & psychoterapie | MBSR, MBCT, CFT скачать в хорошем качестве

Trauma-senzitívní mindfulness | Andrej Jeleník | Všímavost & psychoterapie | MBSR, MBCT, CFT

Staňte se členem našeho kanálu a odemkněte desítky kvalitních videí z oblasti duševního zdraví:    / @mindfulnessclub   Na našem kanále pravidelně přidáváme praktická videa z oblasti zvládání stresu, meditace a péče o duševní zdraví. Sledujte nás pro více materiálu. Aktuální nabídku našich akcí a kurzů najdete zde: https://linktr.ee/mindfulnessclub.cz Najdete nás také na dalších sociálních sítích:   / mindfulnessclub.cz     / mindfulnessclubcz   Lektor mindfulness (všímavosti) a terapeut Andrej Jeleník vypráví o vlastní zkušenosti s účastníky, pro které první a někdy i dlouhodobější setkání s mindfulness meditacemi a praxemi nebylo příjemnou zkušeností. Tyto zážitky jsou často spojeny se znovu-prožíváním starých traumat či objevení nových. Každý program má svá rizika a díky Andrejově přednášce známe hned několik způsobů, jak je snížit. Více informací o Andrejovi naleznete zde: https://www.mindful.sk -- Andrej Jeleník vystoupil na 5. konferenci z oblasti mindfulness u nás - MindfulnessCON 2020. Akce proběhla 10. - 11. 10. 2020 online skrze ZOOM. Moc děkujeme všem, kteří byli z toho a podpořili celou akci. Více informací o MindfulnessCONu naleznete zde: https://www.mindfulnesscon.cz #mindfulness #trauma #traumahealing #psychoterapie #terapia