У нас вы можете посмотреть бесплатно 4 Bài Tập Mông tốt nhất dành cho Nữ | Bài Tập Mông Quả Đào| Nguyễn Hoàng Fitness или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Cơ Mông sẽ được chia làm 2 phần : Mông trên và Mông dưới.Trong video này Hoàng sẽ chia sẻ tất cả 4 bài tập giúp các bạn Nữ tác động được tất cả 2 vùng mông nói trên 1 . Squat 2. Romanian Deadlift 3. Hip Thrust 4. Kick Back