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Cada defecto de tu Personalidad y Por Qué Te Controla Explicado

¿Y si muchos de los rasgos que llamas “tu personalidad” fueran en realidad mecanismos de defensa que aprendiste para sobrevivir? Existen defectos que no nacen contigo, sino que se forman en la infancia como respuestas al miedo, al caos y al rechazo. El problema es que sigues usando esas defensas hoy, cuando ya no te protegen… solo te sabotean. 👉 Analizaremos los defectos más comunes —control, perfeccionismo, evitación, autosabotaje, validación y procrastinación— y de dónde vienen realmente. 👉 Aprenderás a reconocer estos patrones en tiempo real y a empezar a interrumpirlos antes de que sigan dirigiendo tu vida. 🎯MOMENTOS CLAVE: 00:00 Defecto 7 01:28 Defecto 6 03:03 Defecto 5 04:17 Defecto 4 05:24 Defecto 3 06:31 Defecto 2 07:45 Defecto 1