У нас вы можете посмотреть бесплатно 4-minute TABATA bodyweight fitness training with Tommy Chang | high intensity training outdoor или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Warmup + Tabata workout. Do 3 rounds of the main workout, with 1 minute rest in between. If you have knee problems, simply skip the jumping part. Replay the video for your full workout of 3 rounds or use a tabata timer at https://fitlb.com/tabata-timer. *sorry for not having a mic as this was my first recorded training :-) Find me at www.shiftfit.ch