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Votre enfant a peur du noir ou des ombres dans sa chambre ? Cette histoire enfant pour dormir est conçue pour apaiser la peur du noir et faciliter l’endormissement des 3 à 6 ans. Elle aide l’enfant à : – transformer les ombres en éléments rassurants – ralentir son rythme avant le coucher – se sentir en sécurité dans sa chambre Structure adaptée aux couchers difficiles : ✔ narration lente et stable ✔ respiration guidée intégrée ✔ absence de tension forte ✔ fin progressive favorisant le lâcher-prise À écouter chaque soir pour installer un rituel sécurisant et reproductible. #peurdunoirenfant #histoireenfantpourdormir #histoiredormirenfant #endormissement #rituelducoucher #sommeilenfant #enfantdormirseul