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잘록한 허리( 개미허리 )를 만드는 운동 BEST3 | 허리 · 옆구리 운동 ( 3분 만에 옆구리살 · 뒷구리 빼는 운동 )
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잘록한 허리( 개미허리 )를 만드는 운동 BEST3 | 허리 · 옆구리 운동 ( 3분 만에 옆구리살 · 뒷구리 빼는 운동 )
➰운동시작 0:29 안녕하세요, 발레테라핏입니다:) 오늘은 잘록한 개머허리를 만드는 동작 3가지를 준비했어요. 방심하면 눈덩이처럼 불어나는 옆구리와 뒷구리, 허리 주변에 지방들을 괴롭혀볼게요. 잘록한 허리 라인을 위해 매일 3분만 따라해보세요🔥 💛발레테라핏를 만나면 라인이 달라집니다💛 #허리운동 #옆구리살빼는운동 #잘록한허리만들기 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 🏷Instagram: / ballet_thera_fit 🏷Blog: https://ballettherapy.blog.me 🏷Facebook: / ballettherapy 🏷Youtube: / @ballettherafit7586 📧강의 문의: [email protected] - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Copyright ⓒ BALLET THERAPY All Rights Reserved. 모든 영상 저작권은 BALLET THERAPY 에 있습니다. 이 영상을 공유하는 것은 가능하나 허가 없이 변경/배포는 불가합니다.
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