Гарнир из Кус Куса с овощами (ППШКА) | Dietary Vegetable Couscous скачать в хорошем качестве

Гарнир из Кус Куса с овощами (ППШКА) | Dietary Vegetable Couscous

С этим вкусным и полезным гарниром из крупы Кус – Кус правильное питание не когда не будет нудной и скучной рутиной. Рецепт этой полезной каши из кус куса, один из моих фаворитных вариантов источника клетчатки и медленных углеводов для энергии и хорошего настроения. Универсальный гарнир, идеальное дополнение к куриной грудке, рыбе или мясу. Очень рекомендую попробовать, уверен что и вы оцените качества этого ПП гарнира. Приятного аппетита! ============================== Ингредиенты: 📍 Кус кус – 200 гр 📍 шампиньоны – 100гр 📍 чеснок – 2 зуб 📍 сыр Фета – 100 гр 📍 помидоры черри – 150 гр 📍 Болгарский перец – 1 шт 📍 Консервированная кукуруза – 100 гр 📍 Огурец – 150 гр 📍 Оливковое масло 50 гр 📍 Зелень петрушки ============================== Ingredients: 📍 Couscous – 200 gr 📍 champignons – 100 gr 📍 garlic – 2 psc 📍 Chees Feta – 100 gr 📍 Cherry tomatoes – 150 gr 📍 Bell pepper – 1 psc 📍 Canned corn – 100 gr 📍 Cucumber - 150 gr 📍 Olive oil – 50 g 📍 Parsley ============================== Калорийность на 100гр. 🚩Ккал / Kcal – 168 🚩Белки / Protein – 6 🚩Углеводы / Carbo – 18 🚩 полезные Жиры / Fat – 7 ============================== #кускус #кускуссовощами #couscoussalad #питаниенасушке ============================== Больше жизни в Instagram ➡️   / pavlov_kitchen   =============================== vkontakte ➡️https://vk.com/pavlovkitchen Facebook ➡️   / pavlovkitchen   Telegram➡️ https://t.me/pavlovkitchen Яндекс Дзен➡️https://zen.yandex.ru/id/5eab5fcd5d46... ============================ ⬇️ МЕНЮ ПО КАТЕГОРИЯМ ⬇️ ============================ 🥁БЛЮДА НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ ➡️    • БЛЮДА НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ   🍰 ДЕСЕРТЫ ➡️    • Видео   🍼ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ➡️    • Необычный и очень вкусный пп рецепт хлеба ...   🍭ПП ДЕСЕРТЫ ➡️    • Два варианта высокопротеинового диетическо...   🎩МЕНЮ ДЛЯ ГУРМАНА ➡️    • Маринад сочного и нежного мяса шашлыка | B...   🥪ЗАКУСКИ И ПЕРЕКУС ➡️    • Быстрая в приготовлении хрустящая закуска ...   💊ПОЛЕЗНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЕ ➡️    • Видео   🍳БЫСТРО НА СКОРУЮ РУКУ ➡️    • Тосты с яйцом пашот и беконом, завтрак ари...   🍞ДОМАШНЯЯ ВЫПЕЧКА ➡️    • Видео   🥣СОУСЫ, ЗАПРАВКИ И ПРИПРАВЫ ➡️    • Ресторанный рецепт зеленого масло для деко...   ============================= *PavlovKitchen – кулинарный канал где вы найдете много простых и вкусных блюд с красивой подачей, которые вы с легкостью приготовите на своей на домашней кухне. Экономя ваше время я постараюсь что бы ролики видео рецептов были короткими, но при этом максимально содержательными и понятными. Спасибо вам за каждый лайк ❤️ поддержки, за каждый теплый комментарий 😍 👍 и за каждую подписку.