8 упражнений TRX, которые навсегда преобразят вашу фигуру. скачать в хорошем качестве

8 упражнений TRX, которые навсегда преобразят вашу фигуру.

📒 БЕСПЛАТНОЕ руководство «7 навыков для наращивания мышечной массы с помощью подвесного тренажера»: https://fitnessfreedomathletes.com/7s... 💪 Программы трансформации тела с использованием подвесного тренажера FFA: Наращивайте мышечную массу и преображайте свое тело где угодно! Программа трансформации всего тела (для начинающих) ▹ https://fitnessfreedomathletes.com/pr... Программа «Пляжное тело» (для среднего уровня) ▹ https://fitnessfreedomathletes.com/pr... Программа «Идеальная фигура для совершенствования» (для продвинутых) ▹ https://fitnessfreedomathletes.com/pr... Не уверены? Пройдите тест «Какая программа вам подойдет» ▹ https://fitnessfreedomathletes.com/ta... .................................... ➡️ Смотрите следующее видео ▹    • 8 Essential TRX Moves Every Man Must Master   Об этом видео Вы выполняете упражнения TRX, но так и не видите реального рельефа мышц? Это потому, что вам не хватает «мышечно-ориентированной техники», которая действительно стимулирует рост. Поэтому в этом видео я покажу вам восемь лучших упражнений TRX для наращивания мышечной массы всего тела, как использовать эту технику на каждом из них, и простой 3-дневный еженедельный план, который помог более чем 8000 человек наконец увидеть результаты. 00:00 8 мышц 00:18 1. Атлетичные передние ноги 01:17 2. Выразительная грудь 02:20 3. Рельефные руки в состоянии покоя 03:08 4. Широкие плечи 04:09 5. Сильные подколенные сухожилия 04:54 6. Большие бицепсы 05:47 7. Более массивная спина 06:30 8. Сила глубоких мышц кора 07:18 Программа тренировок 3 раза в неделю .................................... ❓ О Fitness Freedom Спортсмены Привет! Я тренер Адам (он же TRX Traveller) Более 8 лет я работал персональным тренером, ненавидя эгоцентричную культуру тренажерных залов… Каждый день я видел людей, таких же, как вы… С трудом находили время для тренировок. Чувствовали себя неуверенно в этой обстановке. Воспринимали тренажерный зал как «обузу», а не как удовольствие. Из-за этого их результаты были ограничены. Но они верили, что другого пути нет. Поэтому в 2016 году я навсегда покинул мир тренажерных залов и основал Fitness Freedom Athletes. Моя миссия — научить вас наращивать мышечную массу и преобразовывать свое тело с помощью подвесного тренажера (например, TRX) где угодно! Таким образом, вам больше никогда не придется полагаться на тренажерные залы, «модные диеты» или чье-либо расписание. Я называю это «Фитнес-свобода». Тренер Адам P.S.: На сегодняшний день Fitness Freedom Athletes помог более 8000 человек преобразить свое тело. Ознакомьтесь с отзывами: Отзывы: https://fitnessfreedomathletes.com/re... #тренировкинаподвесе #упражненияTRX #наращиваниемышц