• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Йога 30 минут: разогрев, виньяса, баланс (пробуем бакасану) и шавасана в конце скачать в хорошем качестве

Йога 30 минут: разогрев, виньяса, баланс (пробуем бакасану) и шавасана в конце 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Йога 30 минут: разогрев, виньяса, баланс (пробуем бакасану) и шавасана в конце
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Йога 30 минут: разогрев, виньяса, баланс (пробуем бакасану) и шавасана в конце в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Йога 30 минут: разогрев, виньяса, баланс (пробуем бакасану) и шавасана в конце или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Йога 30 минут: разогрев, виньяса, баланс (пробуем бакасану) и шавасана в конце в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Йога 30 минут: разогрев, виньяса, баланс (пробуем бакасану) и шавасана в конце

Намасте! Это классическая 40-минутная йога-практика: мягкий разогрев, Сурья Намаскар A, стоячие позы, баланс и силовые, работа на полу и глубокая шавасана. Подходит для среднего уровня и уверенного начинающего — двигайтесь в своём темпе, берите паузы, когда нужно, и слушайте тело. Результат: больше энергии, мобильности и ощущения внутреннего спокойствия уже сегодня. Что почувствуете: • лёгкое тепло и тонус без перегруза • устойчивость в балансе и ясность в голове Кому подойдёт: всем , кто хочет “полный сет” за 30 минут: разминка → виньяса → сила/баланс → растяжка → отдых. Слушайте свое тело и модифицируйте любые позы по мере необходимости или делайте паузы. Желаю всем приятной практики. Намасте 🙏 Подписывайтесь на мой YouTube канал 👉🏻    / @lyukkiyoga   Телеграм канал 👉🏻 https://www.t.me/lyukki Instagram 👉🏻   / ollylukki   😊 Если видео было вам полезно, и вы хотели бы поддержать канал и сказать спасибо - https://boosty.to/lyukkiyoga/donate ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим врачом или медицинским специалистом перед началом этой тренировки. Если вы испытываете боль или дискомфорт в любой момент во время выполнения упражнений, немедленно прекратите тренировку. Выполняя эти упражнения, вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, вы понимаете и соглашаетесь с тем, что автор видео не несет ответственности за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в результате использования этого тренировочного видео. #йога #йогадлядома #виньяса #йога40минут #классическаяйога #liukiyoga #suryaA #баланс #растяжка #шавасана

Comments
  • Виньяса-флоу для мягкого пробуждения с утра/ Утренняя йога 1 месяц назад
    Виньяса-флоу для мягкого пробуждения с утра/ Утренняя йога
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Силовая йога | Хатха йога | Уверенный начинающий и средний уровень 7 месяцев назад
    Силовая йога | Хатха йога | Уверенный начинающий и средний уровень
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Виньяса йога | Силовая йога | Йога для среднего и продвинутого уровня | Йога на все тело | 40 минут 2 года назад
    Виньяса йога | Силовая йога | Йога для среднего и продвинутого уровня | Йога на все тело | 40 минут
    Опубликовано: 2 года назад
  • Расслабляющая йога / Растяжка на все тело 7 месяцев назад
    Расслабляющая йога / Растяжка на все тело
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Виньяса йога | Тренировка на все тело | Красота и здоровье | 30 минут 2 года назад
    Виньяса йога | Тренировка на все тело | Красота и здоровье | 30 минут
    Опубликовано: 2 года назад
  • Силовая йога | Йога для стройного тела | 30 минут | Средний уровень (новичкам можно попробовать) 3 месяца назад
    Силовая йога | Йога для стройного тела | 30 минут | Средний уровень (новичкам можно попробовать)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • ЙОГА ОТ СКОВАННОСТИ. Раскрепощение всего тела. 30 МИН. 4 месяца назад
    ЙОГА ОТ СКОВАННОСТИ. Раскрепощение всего тела. 30 МИН.
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Мягкая йога для хорошего самочувствия | Йога для начинающих | 30 минут 1 год назад
    Мягкая йога для хорошего самочувствия | Йога для начинающих | 30 минут
    Опубликовано: 1 год назад
  • Красивый пресс | Йога для плоского живота | Тренировка на пресс | 40 минут 2 года назад
    Красивый пресс | Йога для плоского живота | Тренировка на пресс | 40 минут
    Опубликовано: 2 года назад
  • ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно 3 недели назад
    ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Хатха Йога | Силовая йога | Йога для стройного тела | 30 минут | Средний уровень 2 месяца назад
    Хатха Йога | Силовая йога | Йога для стройного тела | 30 минут | Средний уровень
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Утренняя йога | Бодрящая практика йоги | Йога для пробуждения | Люки йога | 30 минут 3 года назад
    Утренняя йога | Бодрящая практика йоги | Йога для пробуждения | Люки йога | 30 минут
    Опубликовано: 3 года назад
  • Хатха Йога | Силовая Йога | Тренировка На Всё Тело | Продвинутый уровень | 40 минут 2 года назад
    Хатха Йога | Силовая Йога | Тренировка На Всё Тело | Продвинутый уровень | 40 минут
    Опубликовано: 2 года назад
  • Хатха йога | Йога на все тело | Утренняя йога | Йога для бодрости | 33 минуты 2 года назад
    Хатха йога | Йога на все тело | Утренняя йога | Йога для бодрости | 33 минуты
    Опубликовано: 2 года назад
  • Хатха йога | ПРАКТИКА НА ВСЕ ТЕЛО | Йога дома | Йога для здоровья | 60 мин 3 месяца назад
    Хатха йога | ПРАКТИКА НА ВСЕ ТЕЛО | Йога дома | Йога для здоровья | 60 мин
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин. 8 дней назад
    УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин.
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Древнее знание: КАК ВЫЙТИ ИЗ РЕАЛЬНОСТИ, КОТОРАЯ ТЕБЯ РАЗРУШАЕТ | Елена Блаватская 3 часа назад
    Древнее знание: КАК ВЫЙТИ ИЗ РЕАЛЬНОСТИ, КОТОРАЯ ТЕБЯ РАЗРУШАЕТ | Елена Блаватская
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Йога для осанки | Избавляемся от головной боли | Упражнения для спины и таза 1 месяц назад
    Йога для осанки | Избавляемся от головной боли | Упражнения для спины и таза
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ☘️Гормональная ЙОГА ФЛОУ для ПОХУДЕНИЯ, ДЕТОКСА и БАЛАНСА трёх систем организма | 20 МИН + Шавасана 8 месяцев назад
    ☘️Гормональная ЙОГА ФЛОУ для ПОХУДЕНИЯ, ДЕТОКСА и БАЛАНСА трёх систем организма | 20 МИН + Шавасана
    Опубликовано: 8 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5