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#36 - ¿Cómo ser padres “influencers”?

¿Alguna vez te has preguntado si estás criando desde la conexión… o desde el control? En este episodio de Entre Hermanas, Alessandra Rosaldo y Mariana Sanchez-Williams conversamos con Roxana Robledo, terapeuta y vocera de salud emocional, sobre qué significa realmente ser un papá o mamá “influencer”: alguien que influye de forma activa, consciente y emocionalmente presente en la vida de sus hijos. Roxana nos comparte su historia personal: la maternidad idealizada que no fue como la imaginaba, la frustración, la depresión postparto que la llevó a estar año y medio en cama y el momento en el que entendió que pedir ayuda también es un acto de amor. Desde ahí, la conversación se abre a temas profundos y muy reales: la culpa materna, el control, la rigidez, el agotamiento emocional y la presión de “ser la mamá perfecta”. Hablamos de por qué nuestra labor no es educar desde el control, sino acompañar para que nuestros hijos maduren, florezcan y se conviertan en adultos emocionalmente sanos. De cómo poner límites desde el amor, por qué los adolescentes prueban límites una y otra vez, el impacto de las pantallas, el apego, la neurociencia y la importancia de construir una conexión segura con nuestros hijos. También reflexionamos sobre algo clave: no podemos influir emocionalmente en nadie si primero no trabajamos en nuestro propio autocuidado, en nuestra regulación emocional y en aprender a escucharnos. En este episodio hablamos de: Qué significa realmente ser un papá o mamá “influencer” Conectar en lugar de controlar La culpa materna y cómo aprender a manejarla Señales de inmadurez emocional en niños y adolescentes Crianza en la era digital Si todavía es posible sanar el vínculo con hijos adultos Si estás criando, acompañando o simplemente cuestionándote cómo hacerlo mejor, este episodio es para ti. Porque criar con conciencia emocional también es un acto de amor profundo. Si quieres saber más sobre el trabajo de Roxana, puedes encontrarla en Instagram como @roxanarobledo.oficial 👉 Si nos ves por YouTube, visita nuestro canal @MD_podcasts, suscríbete y activa las notificaciones para no perderte ningún episodio de Entre Hermanas. También puedes seguirnos en Instagram @marthadebaylenetwork