Jak přestat čekat a začít žít s Pavlem Moricem скачать в хорошем качестве

Jak přestat čekat a začít žít s Pavlem Moricem

Vítejte u šedesátého osmého dílu progresstalku!  Tentokrát si povídám s Pavlem Moricem – koučem a průvodcem, kterého fascinuje lidská psychika, vnitřní klid a to, jak se v životě neztratit ve výkonu, rolích a očekáváních. Je to rozhovor, který jde současně do hlavy i do těla: od vyhoření a „auta v červených otáčkách“ až po autenticitu, samotu a velmi konkrétní prožitek konečnosti života.  Jdeme do hloubky toho, proč se dnešní svět často tváří, že existují jen dvě polohy – makáš, nebo jsi lempl – a jak se z toho dá vystoupit tak, aby člověk neztratil ambice, ale zároveň nespálil sám sebe.  Dostaneme se k tématům jako: výkon, ambice a „chtít vyhrávat“: kdy je to zdravé a kdy člověk zamrzne v nekonečném dokazování hodnoty  odpočinek jako dovednost: proč pasivita není slabost a proč příroda jede v cyklech, zatímco my často „jedeme furt“  poslání vs. vyhoření: i když děláte, co milujete, pořád můžete vyhořet – tělo si o svoje řekne (spánek, jídlo, regenerace)  regenerace jako součást výkonu: jak přemýšlet jako vrcholový sportovec – nejen výkon, ale i plánovaná obnova  vnitřní klid: proč je často důležitější než „štěstí“ a jak hype střídá propad (sinusoida)  autenticita a masky: kdy jsou „role“ praktické, kdy škodí – a proč se autenticita vyvíjí v čase (ve 20 jste jiní než ve 40)  samota, sebereflexe a retreaty: jak mohou pomoct odhalit, kde hrajeme hry, co za to „kupujeme“ a co tím ztrácíme  mužsko-ženská dynamika ve vztazích: proč se z mystéria často stane provoz, rutina a spolubydlení – a co s tím (blízkost, dobrodružství, nové podněty)  „You go first“: proč čekání na změnu u partnera vytváří začarovaný kruh – a jak ho prolomit tím, že začnete vy  konečnost života a smrt: silná část rozhovoru o tom, jaké je vědět vs. opravdu cítit, že jsme smrtelní – a jak to mění priority i autenticitu  Předtím než se pustíte do tohoto dílu, budu rád za malou laskavost: dejte odběr kanálu. Díky tomu můžeme pokračovat v natáčení těch nejhodnotnějších rozhovorů progresstalk v plné délce a zadarmo. Přeji příjemný a inspirativní poslech :)) ⸻ Partnerem epizody je NEOHACK. Pokud máte náročný režim nebo sportujete a chcete mít po ruce čisté a jednoduché doplňky, mrkněte sem: https://neohack.sk Při objednávce použijte slevový kód PROGRESSTALK na 15 % slevu.  ⸻ Pavel Moric – odkazy: Web: https://pavelmoric.com/  Instagram:   / pavelmoric    Kontakt: https://pavelmoric.com/kontakt/  Kurzy / pro veřejnost: https://pavelmoric.com/pro-verejnost/  ⸻ progresstalk – odkazy Web: https://www.progresstalk.cz/ Spotify: https://open.spotify.com/show/4UX8fd0... Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/cz/podcast... Sleduj progresstalk Instagram:   / progresstalk   TikTok:   / progresstalk   Kontakt (spolupráce) david@progresstalk.cz ⸻ 00:00 Dnes uvidíte + Intro 02:31 Výkon a ambice 04:20 Kdy výkon škodí  05:01 Odpočinek není slabost  06:30 Regenerace jako strategie  08:43 Smysl života a „zkratky“  11:01 Musí to být těžký?  12:40 Výzvy a disciplína  15:03 Práce s utrpením  17:20 Přijetí vs. odpor  19:58 Ego a kontrola  20:42 Tělo jako kompas  22:35 Měření (prsten/hodinky)  25:02 Pro koho je seberozvoj  27:10 „Ferrari v červených“  30:15 Životní zkoušky  30:54 Hry vs. autenticita  32:13 Emoční sinusoida  36:11 Masky a role  40:18 Autenticita v čase  42:04 Vztahy: rutina vs. živost  44:10 Jak vracet jiskru  45:04 Zpomalit: les/potok  46:10 Vision Quest  49:26 Konečnost života  51:04 Ticho a závěr