Los 6 PRINCIPIOS de PILATES 🤸‍♀️ Descubre lo que le diferencia del resto de métodos скачать в хорошем качестве

Los 6 PRINCIPIOS de PILATES 🤸‍♀️ Descubre lo que le diferencia del resto de métodos

Conoce los 6 principios de Pilates en este vídeo. Son los pilares del método Pilates y los que le diferencian de otras disciplinas. ------------------------------------------------------------------ Soy Janire y en "Clase de Pilates" encontrarás vídeos GRATIS de Pilates para principiantes y mucho más. Pongo a tu disposición los más de 10 años de experiencia en Pilates y toda una vida dedicada al movimiento. Disfruta de todo el contenido de valor que comparto en este canal. Descubre nuevas clases cada semana suscribiéndote. 😉 Me ayudas mucho con este gesto para seguir creando contenido de valor ¡Únete a la tribu Pilatera! ❤️ ¿Nunca has hecho Pilates? 🤸‍♀️ Empieza tu primera clase aquí 👉 https://cutt.ly/Lfam5OA 🤸‍♀️ Clases de Pilates para principiantes 👉 https://cutt.ly/wfZGrp2 🤸‍♀️ Pilates para glúteos y piernas 👉 https://cutt.ly/BfZGotS 🤸‍♀️ Pilates para el dolor de espalda 👉 https://cutt.ly/rfZGd4y 🤸‍♀️ Abdominales de Pilates 👉 https://cutt.ly/UfZGgEf 🤸‍♀️ Pilates para tonificar los brazos 👉 https://cutt.ly/bg8wweF Instagram 👉   / clasedepilates   Facebook 👉   / clasedepilates   ------------------------------------------------------------------ ATENCIÓN: Consultar con un médico antes de realizar cualquier tipo de ejercicio. ClaseDePilates no se responsabiliza de una realización incorrecta o abusiva del contenido.