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食べるヨガ 村田由恵さん（Yamuna Devi Dasi）「食べるヨガ」とは、プラサーダム(神に捧げた料理)を食べること。
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食べるヨガ 村田由恵さん（Yamuna Devi Dasi）「食べるヨガ」とは、プラサーダム(神に捧げた料理)を食べること。
ヤムナさんに、「食べるヨガ」についてお話していただきました。 「食べるヨガ」とは、プラサーダム(神に捧げた料理)を食べること。"プラサーダム"とは、サンスクリット語で「神の慈悲」を意味する。ルールに則って作った料理を神に捧げ、精神的な食べ物となったプラサーダムを食べることによって自分と神の関係を築いていく。 人間はエネルギーを、食物、飲み物、空気、太陽や月の光から摂取して生命を維持しているので、つねに新鮮な材料で料理された、出来たてものを食し、心の込められた食事を、愛と感謝に満ちた雰囲気の中で静かに瞑想的に食べる。 クリシュナ意識国際協会（The International Society for Krishna Consciousness (ISKCON))における、バクティ・ヨーガの修練のひとつ。 村田由恵さんの著作 「食べるヨガーきょうからはじめられる菜食レシピ48」2010年発行 村田由恵さんがVo.を務めるバンド / @govindasbhajanbandharekris5980
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