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Se lancer sur un Ultra Trail en ayant jamais couru + de 23km, sans réelle préparation, en y connaissant rien, en ayant acheter ses chaussures 48h avant, c’était de toute façon inconscient... mais c'est ce qu'on a fait ! Samedi 16 mars 2024 avait lieu l'Ecotrail Paris, une course d'un peu + de 80km qui se termine au 1er étage de la Tour Eiffel. Ça fait rêver sur le papier, mais sur le moment j'ai pas mal remis ma vie en question lol. Belle leçon d'humilité en tout cas. Je sais pas du tout pour qui on s'est pris avec nos pronostics hyper ambitieux. (Note à moi-même : ne jamais sous-estimer une discipline que tu ne connais pas ahah) Big respect à tous les trailers, vous êtes des surhommes, c’est vraiment brutal comme discipline. J’ai personnellement trouvé aucun sens/plaisir/intérêt à faire ça, je pense que je vais rester sur mon goudron et ça ira très bien. 🤪 Adios le trail, see you never ! On se retrouve très vite pour la préparation des 10km de Paris. Merci pour vos messages, vous êtes des amours. ❤️ 🎁 🎁 🎁 Si vous souhaitez économiser un peu d'argent tout en me soutenant dans mes projets, et me permettre de gagner un peu de sous, il vous suffit : 1. de cliquer sur ce lien : https://tidd.ly/3rCV4HQ 2. de choisir les produits dont vous avez besoin chez MyProtein 3. d'entrer le code LUCASM pour avoir jusqu'à 41% de réduction sur votre panier 4. de me mentionner dans votre story pour que je vous remercie de moi-même :) Un immense merci à tous ceux qui le feront, ça va carrément m'aider dans le futur ! 🔗🔗🔗 Deviens un "athlète hybride" avec mon programme gratuit : https://lucas-murciani.systeme.io/pro... Instagram : / lucas.murci. . TikTok : / lucasmurciani Strava : / strava Si vous souhaitez vous aussi vous lancer dans la course à pied, la musculation ou les deux mais que vous ne savez pas par où commencer, envoyez-moi un message sur Instagram ! #ecotrail #trail #trailrunning #vma #semimarathon #courseapied #course #running #marathon #preparation #entrainement #athlete #hybridathlete #courseapied #cardio #marathondeparis #semimarathondeparis2024 #essentielscourseàpied #motivation #endurance #ironman #courseàpied #gear #runningmotivation #runninggear #equipement #équipementdecourse #motivation #runningmotivation #gymmotivation #nickbare #davidgoggins #discipline #mindset #etatdesprit #endurance #hybridathlete #performance #force #muscles #gym #gymlife #workoutmotivation #run #running #runningmotivation #courseapied #competition #courseàpied #myprotein #myproteinfr #myproteinuk #5kmrunning #5kmrun #5kmrunningtips #5kmworkout #pr #progression #progress #10km #10kmtræning #pr #athletisme #athlétisme #endurancesports #endurance #cardio #ironman #ironmantraining #triathlon #triathlontraining