У нас вы можете посмотреть бесплатно Rest times in calisthenics - Don't make this serious mistake или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this video, I explain what rest periods to use in your calisthenics routines and why most people make a big mistake. Follow me on Instagram: @yeraialonso / yeraialonso My app with training plans, routines, exercises, and articles: https://calisteni.app/download-yerai Supplements, sports equipment, and more. Use my YERAI discount coupon to get 10% off and other promotions: http://prozis.com/5ZyR My main channel, educational content on calisthenics, training, muscle building, exercises, and routines: / @yeraistreetworkout My book: "The Street is Your Gym," with everything you need to get started with calisthenics. Available in digital and physical formats: https://www.megustaleer.com/libros/la... Forum to share knowledge, ask questions, or keep your training journal: https://www.forocalistenia.com