Скачать с ютуб Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение П.Федоренко, И.Качай в хорошем качестве

Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение П.Федоренко, И.Качай

Прослушать и скачать полностью аудиокнигу «Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение П.Федоренко, И.Качай » можно на сайте: https://clck.ru/SecGg Электронная версия (текст): https://clck.ru/SecHd 55 000 бесплатных книг - https://clck.ru/GmAmo Описание книги Доступная и достоверная информация о стрессах и неврозах! Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым… Была бы волшебная таблетка, чтобы выпил ее – и все стало хорошо и радостно! Волшебной таблетки не существует, но зато есть эта аудиокнига, которая поможет привести в порядок нервы, сформировать навыки самоконтроля, избавиться от страхов и желания убить всех, кто «уже достал». Внимательное прослушивание теории и честное выполнение практических заданий гарантируют спокойное отношение к жизни, крепкий сон и отличную фигуру (да-да, лишний вес тоже зачастую «от нервов»). Чтец: Игорь Гмыза Правообладатель: Аудиокнига (АСТ)