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🦵🏼¡Entrenamiento de MUAY THAI para PRINCIPIANTES SIN MATERIAL!🦵🏼 Si te apasiona el MUAY THAI, no te pierdas esta colaboración de DEPORTESUNCOMO con el entrenador y peleador Marco Egui. En esta primera lección, aprenderás cómo calentar correctamente mientras practicas los fundamentos de este arte marcial. Comenzaremos enseñándote a colocarte en guardia, esencial para defenderte y atacar. Luego, trabajaremos los golpes básicos: jab, cross, ganchos y patadas. También aprenderás a cabalgar para desplazarte con control y cómo realizar un switch o step, movimientos clave para cambiar de postura y generar poder en tus golpes. ¡Prepárate para entrar en calor con técnica y energía! 0:00│Inicio 1:03│Rutina 9:26│Más Vídeos Sigue a MARCO en sus REDES SOCIALES: 🔹 / marcojoelegui 🔹 / unionfightersteam 🔹https://www.union-mma.com/