倪海廈：卯時不睡黃金覺 順天養陽延壽年 скачать в хорошем качестве
倪海廈：卯時不睡黃金覺 順天養陽延壽年
5 часов назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 倪海廈：卯時不睡黃金覺 順天養陽延壽年 в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 倪海廈：卯時不睡黃金覺 順天養陽延壽年 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 倪海廈：卯時不睡黃金覺 順天養陽延壽年 в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
倪海廈：卯時不睡黃金覺 順天養陽延壽年
現代人總是熬夜加班、晨起貪睡，三十歲的年紀卻有四十歲的狀態，痘痘纏身、便秘困擾、上班昏沉成常態。殊不知，每天清晨 5-7 點的卯時，是老祖宗在《黃帝內經》中傳承千年的養生黃金時辰，古人稱之為「天門」，此時天地陽氣初生，正是人體小宇宙順應大宇宙的關鍵時刻。 這篇文章以小林的真實經歷為主線，她曾被痘痘、口臭困擾多年，西醫治療無效，直到遵循卯時養生法：早起喝溫水、順應大腸經當令排濁，再以站樁、八段錦等舒緩運動升陽，堅持數月便煥然一新。文中深入淺出解釋「天人合一」「陽主陰從」的國學玄學原理，用倉庫清貨、小火苗護養等生動比喻，讓複雜知識易懂。 養生從來不是老年人的專利，也無需花大價錢買保健品。每天早起半小時，先排濁再升陽，順應天時、道法自然，就能把健康存進「身體銀行」，擺脫亞健康困擾，容光煥發、精神飽滿地應對生活挑戰，這正是中華文化養生智慧的魅力所在。 卯時天門送陽光，晨起排濁潤腸腸。慢動升陽體魄強，順天養生壽命長。
Comments
