📌 ТРЕНИРОВКА НА ПЛЕЧИ | УПРАЖНЕНИЯ ОТ РАЗМИНОЧНЫХ ДО САМЫХ СЛОЖНЫХ - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ТРЕНИРОВКА НА ПЛЕЧИ | УПРАЖНЕНИЯ ОТ РАЗМИНОЧНЫХ ДО САМЫХ СЛОЖНЫХ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ТРЕНИРОВКА НА ПЛЕЧИ | УПРАЖНЕНИЯ ОТ РАЗМИНОЧНЫХ ДО САМЫХ СЛОЖНЫХ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ТРЕНИРОВКА НА ПЛЕЧИ | УПРАЖНЕНИЯ ОТ РАЗМИНОЧНЫХ ДО САМЫХ СЛОЖНЫХ в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

ТРЕНИРОВКА НА ПЛЕЧИ | УПРАЖНЕНИЯ ОТ РАЗМИНОЧНЫХ ДО САМЫХ СЛОЖНЫХ

Топовые упражнения на плечи с одной гирей. тайм коды: 0:24 РАЗМИНКА (плечи + кор) выталкивания гири 10 повторений на каждую руку скалолаз 10 повторений на каждую сторону складка 10 повторений на каждую сторону наклоны в бок с гирей 10 повторений на каждую сторону жим подвешенной гири (жим гири лежа) 10 повторений на каждую сторону 6:30 ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ ТРЕНИРОВКИ жим стоя тяга в наклоне отведение плеча 10:00 ХАРД ЧАСТЬ турецкий подъем рывок гири вращательная манжета плеча Хорошей тренировки, банда ! ТГК @dmtr_ulyanov Ссылка https://t.me/dmtr_ulyanov

Comments