(Кор, Ч) Осознанность, забота о вас | Ю Чон Ын, генеральный директор приложения для медитации Mab... скачать в хорошем качестве

(Кор, Ч) Осознанность, забота о вас | Ю Чон Ын, генеральный директор приложения для медитации Mab...

✻ Введение в лекцию: Вы чувствуете стресс в последнее время? Многие рекомендуют медитацию осознанности. Когда люди думают об осознанности и медитации, они часто представляют себе сидение в тихом месте, выдох и освобождение ума. Однако это не обязательно медитация осознанности. В этой лекции я научу вас, как по-настоящему практиковать осознанность. -------------------------------- ✻ 关怀心灵，关怀你 / Лю Чжэнъэнь - представитель 冥想app 'mabo' В последнее время давление было действительно сильным? После того, как многие говорят: «Правильные мысли — это хорошо, закон — это хорошо», 提到 «Правильные мысли» и «冥想», когда много людей вместе, пора двигаться дальше. Пора задуматься. Когда я впервые услышал об этом, я слышал, что это большая семья, и это было хорошо. -------------------------------- По вопросам лекций Чон Ын Ю 👉🏻 https://speaker.sebasi.co.kr Есть вопросы? 👉🏻 https://bit.ly/SebasiSupport https://bit.ly/SebasiSupport ⭐️ Sebasi Land, платформа для образовательного сообщества, созданная Sebasi ⭐️ 👉🏻 https://bit.ly/sebasiland Колледж Sebasi | https://www.sebasiland.com/colleges Сайт | https://www.sebasi.co.kr Instagram |   / sebasi15   Facebook |   / sebasi15   ✻ Корейские субтитры: Beijing United Translation Club, Молодёжная группа 1, Хёнджи Джо ([email protected]) ✻ Китайские субтитры: Beijing United Translation Club, Молодёжная группа 1, Хёнджи Джо ([email protected]) ✻ Авторские права на материалы лекций Sebasi принадлежат компании 15 Minutes to Change the World, Inc. Незаконное скачивание, повторная загрузка и переработка видео- и аудиоматериалов запрещены законом.