BENEFICIOS (Y PELIGROS) DE LA CÚRCUMA (CURCUMINA) QUE NECESITAS SABER скачать в хорошем качестве

BENEFICIOS (Y PELIGROS) DE LA CÚRCUMA (CURCUMINA) QUE NECESITAS SABER

Suscríbete a mi lista de correo ► https://drsanagustin.substack.com/about La cúrcuma es una especia popular en la cocina y también se ha vuelto muy popular como suplemento debido a los beneficios que se van descubriendo de uno de sus componentes, la curcumina. En este video, exploro al principio los benéficios y después profundizo en los posibles peligros de los suplementos de cúrcuma y de curcumina. Explico sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y sus efectos en la salud en general. También discuto los casos de daños hepáticos, posibles alergias y síntomas digestivos que pueden ocurrir con la ingesta excesiva de cúrcuma. Al final comento las interacciones con medicamentos. Si estás interesado en agregar cúrcuma a tu dieta o estás considerando tomarlo como suplemento, no te pierdas este video y aprende todo lo que necesitas saber para consumirla de forma segura. ★ Vídeos sobre Alimentos, Suplementos y Plantas    • 🍓 ALIMENTOS, SUPLEMENTOS y PLANTAS MEDICIN...   0:00 Qué es la cúrcuma 0:12 Propiedades la curcumina 0:25 Beneficios de la cúrcuma(curcumina) 1:49 Activar la absorción 2:23 CASOS DE DAÑO HEPÁTICO 3:03 Recomendaciones del Ministerio de Salud 3:44 PELIGROS DE LOS SUPLEMENTOS 6:06 EFECTOS ADVERSOS CÚRCUMA 7:00 EFECTOS ADVERSOS CURCUMINA 10:50 INTERACCIONES 12:46 Recomendado ★ SUSCRÍBETE►https://www.youtube.com/user/alsanagu... ★ MI CANAL DE PSICOLOGÍA ►    / psicologíaenvídeo   ★ Imágenes y vídeos: storyblocks.com pixabay.com/es ★ Recursos y referencias https://www.nccih.nih.gov/health/turm... https://www.ocu.org/alimentacion/alim... https://www.ocu.org/alimentacion/alim... https://www.healthline.com/nutrition/... https://health.clevelandclinic.org/tu... https://www.saludyfarmacos.org/lang/e... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.albertosanagustin.com/p/r... ★ Sígueme https://linktr.ee/alsanagust Dr. Alberto Sanagustín. @alsanagust #alsanagust #curcuma #curcumina #alimentacionsaludable ★ Los vídeos de este canal son solo divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener alguna síntoma, signo o enfermedad descrito en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente. ~-~~-~~~-~~-~ MIRA: "Top MEJORES (y PEORES) ALIMENTOS para tu PÁNCREAS"    • MEJORES (y PEORES) ALIMENTOS para tu PÁNCREAS   ~-~~-~~~-~~-~ 💥 Recuerda UNIRTE al canal:    / @alsanagust