У нас вы можете посмотреть бесплатно Postpartum Recovery phase 1 side breathing или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This gentle but effective breathing exercise will help you reduce mid back tension, reengage your core and pelvic floor and start recovery from pregnancy. This is also a great way to start recovery from diastasis and to reduce rib flare. Look for my video with all 4 Phase 1 exercises together as a less than 10 minute recovery routine.