• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Coach Cal Dietz on Triphasic Training, Pain, and Performance – Q&A Edition скачать в хорошем качестве

Coach Cal Dietz on Triphasic Training, Pain, and Performance – Q&A Edition 4 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Coach Cal Dietz on Triphasic Training, Pain, and Performance – Q&A Edition
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Coach Cal Dietz on Triphasic Training, Pain, and Performance – Q&A Edition в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Coach Cal Dietz on Triphasic Training, Pain, and Performance – Q&A Edition или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Coach Cal Dietz on Triphasic Training, Pain, and Performance – Q&A Edition в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Coach Cal Dietz on Triphasic Training, Pain, and Performance – Q&A Edition

Welcome back to the Flex Diet Podcast. I’m Dr. Mike T. Nelson, and in this episode, I’m joined by the legendary Coach Cal Dietz from the University of Minnesota. This was originally a bonus call for the Phasic 2 book, but it was packed with so much gold, I had to bring it to the podcast. We dig into a wide range of performance topics, including everything from the surprising benefits of using water bags in training to how footwear can affect pain and mechanics. Cal and I also discuss strategies for building muscle and improving body composition, including phasic loading for powerlifters, the nuances of cluster training, and how to train the aerobic system without compromising recovery. We even touch on some sport-specific advice, like adjusting training for cross-country athletes and the critical distinction between EU stress and distress in programming. Tons of actionable takeaways here for coaches, athletes, and curious nerds alike. Sponsors: Tecton Life Ketone drink! https://tectonlife.com/ DRMIKE to save 20% LMNT electrolyte drink mix: miketnelsonlmnt.com Available now: Grab a copy of the Triphasic Training II book I co-wrote with Cal Deitz here. Episode Chapters: 03:16 Importance of Aerobic Training 04:06 Electrolytes and Ketones Recommendations 05:17 Q&A with Coach Cal Dietz Begins 06:20 Water Bag Training Insights 07:12 Practical Applications and Case Studies 15:29 Advanced Training Techniques and Tools 21:20 Rehabilitation and Pain Management 24:17 Footwear and Gait Patterns 26:47 Combining Drills for Enhanced Performance 31:33 Addressing Pain and Compensation Patterns 33:26 Resetting the Pain Signal 34:04 Identifying Movement Compensations 35:48 Starting Point for New Athletes 39:07 Triphasic Loading for Powerlifters 48:38 High Velocity Potentiation for Swimmers 50:26 Modifications for Cross Country Runners 55:40 Final Thoughts and Q&A 59:42 Podcast Conclusion and Acknowledgements Flex Diet Podcast Episodes You May Enjoy: Episode 301: Unlocking Elite Athletic Development with Triphasic Training 2 with Coach Cal Dietz:    • Unlocking Elite Athletic Development with ...   Episode 277: Listener Questions with Dr Mike T Nelson:    • Episode 277: Listener Questions with Dr Mi...   Connect with Cal: Instagram:   / triphasic_training   Website: https://www.xlathlete.com/ Get In Touch with Dr Mike: Instagram: Drmiketnelson YouTube: @flexdietcert Email: Miketnelson.com/contact-us

Comments
  • Unlocking Elite Athletic Development with Triphasic Training 2 with Coach Cal Dietz 10 месяцев назад
    Unlocking Elite Athletic Development with Triphasic Training 2 with Coach Cal Dietz
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Douglas Heel and Cal Dietz talk about BeActivated and RPR 4 месяца назад
    Douglas Heel and Cal Dietz talk about BeActivated and RPR
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Comedy Club: Голосовые от друга | Батрутдинов, Карибидис, Шкуро @ComedyClubRussia 12 часов назад
    Comedy Club: Голосовые от друга | Батрутдинов, Карибидис, Шкуро @ComedyClubRussia
    Опубликовано: 12 часов назад
  • КАК ПОГИБАЕТ ЛОНДОН 13 дней назад
    КАК ПОГИБАЕТ ЛОНДОН
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Pain-Free Performance with Dr. John Rusin 4 дня назад
    Pain-Free Performance with Dr. John Rusin
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Объявлена эвакуация Гуляйполя🚨 Началась зачистка ровно у Покровска💥 Военные сводки 15.11.2025 📅 2 часа назад
    Объявлена эвакуация Гуляйполя🚨 Началась зачистка ровно у Покровска💥 Военные сводки 15.11.2025 📅
    Опубликовано: 2 часа назад
  • Пирамида ОФЗ | Правительство занимает триллионы у россиян (English subtitles) @Max_Katz 5 часов назад
    Пирамида ОФЗ | Правительство занимает триллионы у россиян (English subtitles) @Max_Katz
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Теперь мы боимся что НАТО не придет... КАЛИНИНГРАД ВЕРНУЛСЯ НАЗАД в 90-Е 2 часа назад
    Теперь мы боимся что НАТО не придет... КАЛИНИНГРАД ВЕРНУЛСЯ НАЗАД в 90-Е
    Опубликовано: 2 часа назад
  • Закулисье клуба Ezhovteam: разбор тренировочной недели и базового периода подготовки 2 недели назад
    Закулисье клуба Ezhovteam: разбор тренировочной недели и базового периода подготовки
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Звучи как АМЕРИКАНЕЦ 10 ФРАЗ 1 месяц назад
    Звучи как АМЕРИКАНЕЦ 10 ФРАЗ
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Наш интеллект УМИРАЕТ. Как ИИ разрушает сознание? | Нейробиолог Алипов, Михаил Никитин 2 недели назад
    Наш интеллект УМИРАЕТ. Как ИИ разрушает сознание? | Нейробиолог Алипов, Михаил Никитин
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Unlocking Athletic Mastery — Cal Dietz (Strength Coach Extraordinaire) 5 лет назад
    Unlocking Athletic Mastery — Cal Dietz (Strength Coach Extraordinaire)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • География уральских пельменей - Хорватия | Уральские пельмени 2025 1 день назад
    География уральских пельменей - Хорватия | Уральские пельмени 2025
    Опубликовано: 1 день назад
  • Юлия Высоцкая — впервые о состоянии дочери Маши, 140 миллиардах и пополнении в семье 1 день назад
    Юлия Высоцкая — впервые о состоянии дочери Маши, 140 миллиардах и пополнении в семье
    Опубликовано: 1 день назад
  • «Навального отравили наши». Исповедь экс-офицера Второй Службы ФСБ 4 недели назад
    «Навального отравили наши». Исповедь экс-офицера Второй Службы ФСБ
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Metabolic Adaptations, Lactate, and Training Smarter with Dr. Phil Batterson 1 месяц назад
    Metabolic Adaptations, Lactate, and Training Smarter with Dr. Phil Batterson
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Вьюгин: 2026 год будет труднее. Рост налогов, снижение доходов, спад экономики 8 часов назад
    Вьюгин: 2026 год будет труднее. Рост налогов, снижение доходов, спад экономики
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Я прошёл по «Невозможному» маршруту в Доломитовых Альпах 13 дней назад
    Я прошёл по «Невозможному» маршруту в Доломитовых Альпах
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Анатолий со ШВАБРОЙ 32КГ В Штатах | Gym Prank 12 дней назад
    Анатолий со ШВАБРОЙ 32КГ В Штатах | Gym Prank
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Когда пик экономического кризиса // Гражданская война в России? Ответы на 4 часа назад
    Когда пик экономического кризиса // Гражданская война в России? Ответы на "горячие" вопросы. Вып.124
    Опубликовано: 4 часа назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5