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Uma pequena prática de movimento para atravessar esse desafiador período de quarentena! Vamos mover junt@s? Uma prática de presentificacao para focar no aqui-agora, no corpo, nas sensações, e auxiliar interromper pensamentos tóxicos e ansiedade. Busque colocar toda sua atenção em cada movimento do seu corpo, explorando a si mesmo como quem se move pela primeira vez. E, se quiser compartilhar, vou adorar saber como foi a sua experiência! ❤️ Let's move! Isabel Ribeiro Psicóloga clínica e dança/movimento terapeuta. Centro Terapêutico - Corpo, Arte e Movimento #dancamovimentoterapia #dancetherapy #dancemovementpsychotherapy #gestaltterapia #letsmove #danzaterapia #gestaltterapia #dmtbrasil #dancaterapia #dancabsb #psicoterapiacorporal #embodiedconsciousness #conscienciacorporal #fiqueemcasa #movimentoexpressivo #psicoterapia #psicoterapiacorporal #corporeidade #dancamovimentoterapia #dancetherapy #danzaterapia #psicoterapiadasartescriativas #dancamovimentopsicoterapia #dmtempratica #dmtbrasil #brasilia #dancemovementtherapy #psicoterapia #psicoterapiacorporal #psicoterapiadecasal #corpoemovimento #psicoterapiadasartescriativas #gestaltterapia #igtb #dmtbrasil #dancemovementtherapy #dancaterapia #arteterapia #dancabrasil