Уролог: сделайте ЭТО перед завтраком — и вы увидите, как к вам вернется утренняя энергия (мужчина... скачать в хорошем качестве

Уролог: сделайте ЭТО перед завтраком — и вы увидите, как к вам вернется утренняя энергия (мужчина...

Уролог: Сделайте ЭТО перед завтраком — наблюдайте, как к вам возвращается утренняя энергия (мужчинам старше 60 лет обязательно стоит попробовать!) | Советы для пожилых людей Начните свой день с силой и энергией благодаря этой эффективной утренней рутине, разработанной специально для мужчин старше 60 лет. В этом видео доктор Мохит Кхера раскрывает семь научно обоснованных привычек, которые естественным образом повышают уровень энергии, балансируют гормоны и восстанавливают уверенность в себе. Узнайте, как простые ежедневные действия могут восстановить силы вашего организма перед завтраком. Хотите ли вы улучшить концентрацию внимания, кровообращение или мотивацию, это руководство содержит реальные советы для пожилых мужчин, которые хотят жить более энергично и здорово. Следуйте этим шагам, и ваше утро преобразится. Не пропустите эти советы для пожилых людей, которые изменят вашу жизнь — практичные, проверенные и вдохновляющие советы для зрителей по всему миру. Настоящие советы для пожилых людей, реальные результаты. 🔽 Тайм-коды: 00:00 — Советы пожилым людям 02:24 — Начните утро с лимонной воды 05:13 — Выйдите на улицу навстречу утреннему солнцу 08:13 — Дыхание через ноздри 11:15 — Отложите завтрак (Умное голодание) 14:16 — Благодарность 17:09 — Визуализация — Увидьте мужчину, которым хотите быть 20:10 — Стойка всадника — Активируйте свою внутреннюю силу 23:25 — Ритм обновления — Превращаем привычки в силу 26:17 — Верните себе утра, верните себе мужественность 29:06 — Каждый рассвет — это второй шанс 31:54 — Сила, которую вы накапливаете, никогда вас не покинет ► Врач предупреждает: 7 ошибок мастурбации после 60, которые незаметно вредят пожилым людям Мужчины •    • Doctor Warns: 7 Masturbation Mistakes Afte...   ► Уролог: Ошибки мастурбации после 60, которые незаметно вредят пожилым мужчинам | Советы пожилым •    • Urologist: Masturbation Mistakes After 60 ...   #советыдляпожилых #мастурбация #здоровьепожилых