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Hay emociones que no siempre sabemos nombrar. La necesidad de sentirte seguro. El miedo a perder vínculos importantes. La sensación de tener que sostenerlo todo tú solo. Esta meditación guiada profunda está diseñada para ayudarte a reconectar con tu seguridad emocional interna, sanar memorias de abandono emocional y aprender a sostener tus emociones desde la calma, la presencia y el amor propio. Durante esta experiencia en Respira Universo vas a: ✨ Reconectar con tu refugio emocional interior ✨ Regular ansiedad emocional y miedo a perder vínculos ✨ Integrar partes de tu historia emocional ✨ Fortalecer tu autoestima emocional ✨ Crear hábitos de estabilidad emocional consciente Esta meditación forma parte del viaje semanal Respira Universo enfocado en integración emocional, manifestación consciente y coherencia interior. 🌱 Sponsor consciente de la semana: La Guía Respira de Febrero, creada para ayudarte a convertir la energía emocional diaria en hábitos reales de bienestar, manifestación y claridad interior. 👉 Puedes usarla junto a esta meditación o realizar el ejercicio de forma libre. Respira Universo es un espacio para acompañarte en procesos de crecimiento emocional, sanación interior, desarrollo espiritual consciente y regulación del sistema nervioso a través de la respiración, visualización y conexión interior. Si esta meditación te ayuda, recuerda: 💫 Suscribirte para seguir recibiendo acompañamiento emocional y espiritual 💫 Guardar el vídeo para repetir la experiencia 💫 Compartirlo con alguien que necesite sostén emocional Y si quieres profundizar, puedes formar parte del Círculo de Sostén — Tribu Respira, donde encontrarás directos exclusivos, viajes sonoros y acompañamiento continuo.