Nuuska ja terveys | Irti nuuskasta скачать в хорошем качестве

Nuuska ja terveys | Irti nuuskasta

Irti nuuskasta -sarjan neljäs jakso käsittelee nuuskankäytön ja nikotiiniriippuvuuden terveyshaittoja. Jaksossa keuhkolääkäri Jere Reijula kertoo, minkälaisia terveyshaittoja nuuskankäytöllä voi olla sekä lyhyellä, että pitkällä aikavälillä. Videolla kuullaan vastauksia mm. seuraaviin kysymyksiin: • Mitä haittaa riippuvuudesta on? • Miten onnistua lopettamisessa? • Onko sähkötupakka terveellisempi vaihtoehto tupakalle tai nuuskalle? Irti nuuskasta-sarja on 7-osainen videomuotoinen opas nuuskankäytön lopettamiseen. Videoilta saat paljon vinkkejä nuuskankäytön lopettamiseen liittyen entisiltä nuuskaajilta sekä tukea lopettamisprosessiin terveysalan ammattilaisilta. Et todellakaan oo yksin lopettamispäätöksen kanssa! Tehään tää yhessä! 💪 Irti nuuskasta on Filha ry:n koordinoima hanke, joka tarkoituksena on tarjota varusmiehille tukea nuuskan käytön vähentämiseen ja lopettamiseen. Timestampit: 0:00 Intro ja Jeren esittely 0:44 Nuuskan terveyshaittoja 1:31 Mitä haittaa riippuvuudesta on? 2:47 Miten onnistua lopettamisessa? 4:03 Onko sähkötupakka terveellisempää? 5:28 Nikotiinituotteiden käyttö intissä ja onko intti hyvä paikka lopettaa? 6:08 Jeren nikotiinituotteiden lopettaineiden potilaiden ajatuksia Somet: Irti nuuskasta-hankkeen Instagram-sivulta @tj0nuuskalle saat lisää tietoa nikotiiniriippuvuudesta, nuuskankäytön terveysvaikutuksista ja lopettamisprosessista. 📸Instagram: @tj0nuuskalle 👩🏻‍⚕️Filha ry:n Lopettajalle sivusto: https://www.filha.fi/hankkeet/irti-nu... 💶 Nuuskalaskuri nuuskankäyttöön kuluvan rahansumman laskemiseen: https://www.filha.fi/nuuskalaskuri-2/ ✏️Nikotiiniriippuvuustesti nuuskaajalle: https://www.filha.fi/nikotiiniriippuv... #irtinuuskasta #nuuska #nikotiiniriippuvuus #intti