Enkel Mealprepping, Brödbak och Mellanmål скачать в хорошем качестве

Enkel Mealprepping, Brödbak och Mellanmål

Vi brukar mealpreppa på söndagar för enkelhetens skull men faktiskt inte filma för det är bara en dag i köket men nu tänker vi om och kör lite filmande på mealpreppingen istället. Vi använder vad vi har hemma denna gång. Kyckling med ris och kokosmjölk Lax med räkor och kokosgrädde med kokt potatis Sen blir det lite pannkakor för barnen att värma som mellis 4 ägg 6 dl mjöl 12 dl mjölk Enkla frallor 5-6 dl ljummet vatten 1 paket jäst valfri olja lite salt vetemjöl tills degen inte är kladdig Jäs i ca 40 minuter Stansa ut på plåt med hjälp av glas, jäs ytterligare 15 minuter 250 grader i ugnen i ca 12-15 minuter Hoppas ni gillar mealprepping ni med. Vad brukar ni preppa för vardagen?