LEADERS DEFENSIFS: LES DIFFERENTES STRUCTURES SUR RUCK скачать в хорошем качестве

LEADERS DEFENSIFS: LES DIFFERENTES STRUCTURES SUR RUCK

Site: https://www.up-rugby.fr/ Les structures défensives sur ruck https://urlr.me/3sjNK Formation sur le 1-3-3-1 : https://urlr.me/KSgqz Formation lancements mêlée: https://urlr.me/wRykZ Comment empêcher le 9 et le 10 d'animer dans les zones proches des rucks? On utilise des entre 5 et 7 leaders défensifs pour bloquer toutes les formes de jeu adverse. Dans cette vidéo, je vous explique les principes de circulation défensive, puis vous emmène dans une formation en ligne de 45mn avec des PowerPoints sur les 4 structures défensives sur Ruck. La défense doit être capable de s'adapter à la relance de jeu adverse pour bloquer l'attaque. La circulation défensive au rugby est la manière dont vous allez proposer à vos joueurs de se déplacer. Il est possible de présenter des principes de base, mais il ne faut pas oublier que les joueurs devront prendre compte la circulation offensive adverse pour s'adapter. Les structures défensives sur ruck au rugby vont changer en fonction de la façon dont l'attaque va utiliser les relances de jeu.