• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Just How Often SHOULD You Change Your Weight Training Routine? скачать в хорошем качестве

Just How Often SHOULD You Change Your Weight Training Routine? 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Just How Often SHOULD You Change Your Weight Training Routine?
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Just How Often SHOULD You Change Your Weight Training Routine? в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Just How Often SHOULD You Change Your Weight Training Routine? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Just How Often SHOULD You Change Your Weight Training Routine? в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Just How Often SHOULD You Change Your Weight Training Routine?

Every week? Every month? Quarterly? ...Never? 00:00 Geoff Says Hello 00:33 Goals 01:18 Split 02:43 Rep Range/Loading 03:52 Exercise Selection 08:05 RPE/RIR/Failure Proximity 09:13 Volume 10:10 Are You Progressing? 11:05 Are You Motivated? 11:26 Are You Feeling OK? 14:00 Grab My Book It'll Help Immensely Geoff's Fully Custom Training Plans and One-on-one Mentorship? Email geodude412 (at symbol thingy) yahoo (dot symbol thingy) com Geoff's Book? (Currently on sale for $15, has 4.7 stars, rave reviews, enjoy!) https://www.verityfit.com/product-pag... Geoff's Instagram?   / geoffreyverityschofield   Geoff's Medium?   / geoffreyschofield   Geoff's Quora? (you probably already know!) https://www.quora.com/profile/Geoffre...

Comments
  • How To Tell If You Are Growing Muscle (7 Ways) 4 года назад
    How To Tell If You Are Growing Muscle (7 Ways)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Я был... НЕПРАВ! 30 вещей о фитнесе, о которых я изменил своё мнение 4 года назад
    Я был... НЕПРАВ! 30 вещей о фитнесе, о которых я изменил своё мнение
    Опубликовано: 4 года назад
  • How Often Should You Change Your Lifting Routine? 1 год назад
    How Often Should You Change Your Lifting Routine?
    Опубликовано: 1 год назад
  • How Many Sets Should You Do Per Week? (The Volume Debate) 4 года назад
    How Many Sets Should You Do Per Week? (The Volume Debate)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Anatoly vs Bodybuilder in INSANE 400 Kg Deadlift Gym Prank | Anatoly Gym Prank😳 1 год назад
    Anatoly vs Bodybuilder in INSANE 400 Kg Deadlift Gym Prank | Anatoly Gym Prank😳
    Опубликовано: 1 год назад
  • Сэкономь годы тренировок узнав ЭТО (8 ЛЕТ ОПЫТА) 4 дня назад
    Сэкономь годы тренировок узнав ЭТО (8 ЛЕТ ОПЫТА)
    Опубликовано: 4 дня назад
  • You're Killing Your Gains By Switching Exercises Too Much! 2 года назад
    You're Killing Your Gains By Switching Exercises Too Much!
    Опубликовано: 2 года назад
  • How My Arms FINALLY Started Growing Again (5 Practical, No BS Tips For Natural Arm Growth Plateaus) 4 года назад
    How My Arms FINALLY Started Growing Again (5 Practical, No BS Tips For Natural Arm Growth Plateaus)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Упражнение на переключение: как и когда 4 года назад
    Упражнение на переключение: как и когда
    Опубликовано: 4 года назад
  • Саймон Стофберг | Обычные люди, делающие необычные вещи | Эпизод 1 2 года назад
    Саймон Стофберг | Обычные люди, делающие необычные вещи | Эпизод 1
    Опубликовано: 2 года назад
  • Natural vs Enhanced Training/Diet (KNOW THE DIFFERENCE!) 4 года назад
    Natural vs Enhanced Training/Diet (KNOW THE DIFFERENCE!)
    Опубликовано: 4 года назад
  • How To TRIGGER A Muscle GROWTH SPURT (5 Factors) 2 года назад
    How To TRIGGER A Muscle GROWTH SPURT (5 Factors)
    Опубликовано: 2 года назад
  • ВАЖНО понимать правильную ротацию упражнений (ОТВЕТ Джеффри Верити Шофилда!) 3 года назад
    ВАЖНО понимать правильную ротацию упражнений (ОТВЕТ Джеффри Верити Шофилда!)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Best Split for Muscle Growth Ft. Lyle McDonald 1 год назад
    Best Split for Muscle Growth Ft. Lyle McDonald
    Опубликовано: 1 год назад
  • Легкий против тяжелого веса (научно обосновано) 3 года назад
    Легкий против тяжелого веса (научно обосновано)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Война закончится ничем (English subtitles) @Максим Кац 14 часов назад
    Война закончится ничем (English subtitles) @Максим Кац
    Опубликовано: 14 часов назад
  • 3 года назад
    "Powerlifting Is Killing Your Gains"
    Опубликовано: 3 года назад
  • ТРЕНИРОВКА НОГ ДЛЯ СИЛЫ И МОБИЛЬНОСТИ | КРИС БАМСТЕД 2 дня назад
    ТРЕНИРОВКА НОГ ДЛЯ СИЛЫ И МОБИЛЬНОСТИ | КРИС БАМСТЕД
    Опубликовано: 2 дня назад
  • How Often Should You Change Exercises in Your Training Program 6 лет назад
    How Often Should You Change Exercises in Your Training Program
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Как качать ноги штангисту. Тяжелая атлетика 🏋🏽‍♀️ 2 дня назад
    Как качать ноги штангисту. Тяжелая атлетика 🏋🏽‍♀️
    Опубликовано: 2 дня назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5