Молоко из семян конопли. Постный рецепт конопляного молока! скачать в хорошем качестве

Молоко из семян конопли. Постный рецепт конопляного молока!

Готовлю традиционное русское молоко из семян конопли. Это уникальное молоко издревле ценилось нашими предками за его питательные и лечебные свойства. Семена конопли содержат в себе большое количество полиненасыщенных жирных кислот омега – 3 и омега – 6. Общее количество жира в зёрнах составляет целых 76%, что уже делает молоко, приготовленное из семян конопли, очень питательным и полезным. При употреблении молока из семян конопли, уровень инсулина не поднимается и не происходит скачков сахара в крови, а потому, это молоко идеально подходит для всех кто соблюдает КетО диету. Из конопляного молока можно готовить большое количество постных десертов, блинов, кексов которые я обязательно буду показывать на своём канале. Поскольку конопляное молоко растительного происхождения, оно идеально для веганов и кто придерживается питания не животного происхождения. ___ Рецепт конопляного молока. 1. Семена конопли – 200 гр; 2. Вода – 1 литр. ___ Важно! Зёрна конопли обязательно замочить минимум на 2 часа. Рекомендуемое время замачивания 2-10 часов; Идеально подходит для тех у кого непереносимость лактозы; Очень низкая реакция инсулина в отличие от традиционного молока, так как количество углеводов составляет всего 4%; Веганский рецепт (Vegan); Идеально подходит для Кето и Палео; Не содержит глютен и фруктозу; Богато калием, магнием и фосфором, а также витамином В-6; Большое количество полиненасыщенных жирных кислот омега - 3 а также омега - 6; Способствует снижению веса, благодаря большому количеству клетчатки; При употреблении дополнительно со жмыхом, способствует выведению шлаков из кишечника; Можно подвергать термальной обработке; При желании в конопляное молоко можно добавить ванилин или подсластитель (мёд); Хранить в стеклянной закрытой посуде в холодильнике, сроком не более 7 дней. ___ Поддержите канал: 💰 Кошелёк ЮMoney (Яндекс Деньги): 410015462997635 ___ Рекомендую мой блог на Яндекс Дзен. Где я публикую свои работы с оформлением Тортов и десертов: https://zen.yandex.ru/sladkii_master ___ Качественные органические продукты (специи, шоколад, кофе, чай, ягоду и много другое) заказываю через Iherb: https://www.iherb.com/?rcode=EQT9362​... Используйте мой промокод: EQT9362 на Iherb для получения скидок!