У нас вы можете посмотреть бесплатно マラソンランナーに知ってほしい!私が思うLSDの超重要な役割 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
01:31 LSDの疑問 03:47 LSDの効果 05:37 Kが思うLSDの役割 08:28 土台だからこそ重要 参考動画: • LSDがサブ4達成につながったと感じる3つのポイント #ランニング ランニングのLSDは「ゆっくり走るだけで意味ある?」と思われがちですが、私はフルマラソンには欠かせない超重要な練習だと思ってます。 今回の動画では、LSDに対するよくある疑問から、私Kが考えるLSDの役割をお話しします。 派手さはないけれど、メンタルと土台を作るLSD。ぜひ見てほしい内容です!