У нас вы можете посмотреть бесплатно How To Lean Bulk - What I’m Currently Eating Daily! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Follow me in a day in the life during my off season! 💪🏾 1️⃣ Chest Supported DB Lateral Raise: 3 sets (8-12 reps) 2️⃣ DB Shoulder Press: 2 sets (10-12 reps) 3️⃣ High Volume Smith Shoulder Press: 2 sets (10-12 reps) 4️⃣ Cable Side Delt Raise: 3 sets (8-12 reps) 5️⃣ Peck Deck: 2 sets (12-15 reps) 6️⃣ Incline Plate-Loaded Press: 2 sets (8-10 reps) 7️⃣ Weighted Tricep Dips: 2 sets (10-12 reps) 8️⃣ Tricep Movement of Your Choice (Superset): 2 sets (8-12 reps) Special offer: Use the code ‘DWAYNE’ for 10% off your purchase at VQ! 👉🏾 https://www.vqfit.com Connect with me: Instagram @dwaynelati Tiktok @latiofficial Online Coaching: www.dwaynelati.com Don’t forget to comment, like and subscribe for more amazing content! 🔔