Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Ters Duruşlarda Lotus / 30 Dakika / Lotus'da Derinleşme в хорошем качестве

Ters Duruşlarda Lotus / 30 Dakika / Lotus'da Derinleşme 3 года назад



Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок Ters Duruşlarda Lotus / 30 Dakika / Lotus'da Derinleşme в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Ters Duruşlarda Lotus / 30 Dakika / Lotus'da Derinleşme или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Ters Duruşlarda Lotus / 30 Dakika / Lotus'da Derinleşme в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Ters Duruşlarda Lotus / 30 Dakika / Lotus'da Derinleşme

Lotus yoga pratiğimde en sevdiğim yoga pozlarından bir tanesi... Lotusu ters duruşlara taşımak yani elleri kullanmadan lotus yapabilir hale gelmek ve bu sırada dengede kalabilmek başlangıçta zor olabiliyor. Videodaki yoga akışında; dinamik esnemelr, ısındırıcı akışlar, pasif esnemeler ve elleri kullanmadan lotus yapabilmeniz için çok sevdiğim egzersizler ve esneme hareketleri var. 30 dakikalık kısa bir yoga akışı, dilediğiniz yerde durdurabilir ve herhangi bir poz içinde dilediğinizce derinleşebilirsiniz. En rahat ve dengemi en az bozan şekilde lotusa girmenin püf noktalarına değinmeye çalıştım videoda umarım hoşunuza gider:) Lotus pozu ile ilgili diğer videolarım için aşağıdaki linklere bakabilirsiniz;    • Lotus Esnemeleri / Doğru Bir Şekilde ...      • Elleri Kullanmadan Lotus   Üzerimdeki tayt ve genelde kullandığım yoga ekipmanları için; https://ty.gl/gvunuekza https://ty.gl/2ge6ctey Sormak istediğiniz soruları ve yorumlarınızı bekliyorum... Tapasgo'dan Sevgiler...

Comments