У нас вы можете посмотреть бесплатно Rolling on the Foam Roller или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Katy Bowman, biomechanist, demonstrates a few ways to use the foam roller amidst chaos. Sore bodies are pressure sensitive. Pay attention to instructional cues on how to reduce loads if rolling is super-sore! Read the full blog here: https://www.nutritiousmovement.com/ar... Check out our Virtual Studio for a whole category of "pressure" focused classes to find more moves like this. Everyone gets to try our Virtual Studio FREE for a week here: https://www.nutritiousmovement.com/st...