• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Styrketrening for skiløpere med Anders Aukland +++ Mange treningstips fra skilegenden скачать в хорошем качестве

Styrketrening for skiløpere med Anders Aukland +++ Mange treningstips fra skilegenden 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Styrketrening for skiløpere med Anders Aukland +++ Mange treningstips fra skilegenden
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Styrketrening for skiløpere med Anders Aukland +++ Mange treningstips fra skilegenden в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Styrketrening for skiløpere med Anders Aukland +++ Mange treningstips fra skilegenden или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Styrketrening for skiløpere med Anders Aukland +++ Mange treningstips fra skilegenden в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Styrketrening for skiløpere med Anders Aukland +++ Mange treningstips fra skilegenden

05:57 Anders Aukland vekker oppsikt på test 13:36 Økt fokus på styrketrening 16:35 Styrketreningstips for skiløpere 23:13 Styrketreningsprogram 29:35 Tips for å trene mer effektivt 34:05 Intervalløkter til stakemaskin / SkiErg 42:27 Det å stake Birken 44:10 Trening de siste ukene før et renn Få har mer erfaring fra toppidretten enn Anders Aukland, som gjester podcasten for å dele sine treningstips til mosjonister og satsende skiløpere. Anders er inne i sin siste sesong som eliteløper der han akkurat nå har satt inn støtet for å prestere best mulig på Vasaloppet i mars. I denne episoden får du den detaljerte planen for hvordan 50-åringen topper formen de siste ukene, og vi kan avsløre at det her er et par oppsiktsvekkende detaljer i treningen hans. Økt fokus på styrketrening er en viktig faktor for at Anders Aukland har holdt nivået gjennom 40-årene. Hør hans treningstips til mosjonister, du vil her blant annet få servert et komplett styrketreningsprogram for skiløpere som ønsker å stake bedre. Vi toucher innom flere temaer med Anders Aukland. I denne episoden av Skisporet podcast hører du blant annet mer om dette: ▪️ Effektiv trening: Hva skal du prioritere i en hektisk uke og hvordan får du mest ut av treningstimene dine? ▪️ Stakemaskin / SkiErg: Slik trener Anders Aukland og dette er hans tips til deg som vil få mer ut av stakemaskinen. ▪️ Overgangen til blanke ski: Når kan du stille til start på blanke ski eller bør du fortsette med festevoks? Er du i tvil, så har Anders en klar test som du må prøve. I podcasten hører du også Lars Myrseth Kurås og Håvard Rønning som begge jobber i Swix. Podcasten gis ut i samarbeid med Skisporet.no som nå har kommet i en helt ny drakt med flere nye funksjoner. Sjekk gjerne ut disse på www.skisporet.no. God lytting – og god trening.

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5