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ダンスで丹田を鍛えるのは40代！日本人ならではの丹田力をダンスで使う！

#丹田　#40代　#ダンス 元々武術が好きなので、丹田の言葉は知っていましたが、ダンスを取り組んでいくうちに『丹田』『軸』『呼吸』の動作への影響力が分かり、使えるようになってきました。 今回はその丹田のお話。 日本人は昔から丹田を使う民族でした。 しかし、それを忘れてしまっています。ダンスで丹田の使い方を思い出しませんか？ ダンススタジオKIRINJI代表の牧野(ダンス名トラック)です。 当チャンネルは以下の視聴者様に向けて発信しています 体軸を使いこなして何歳になっても自分の体を使いたい 体軸を身につけてパフォーマンスをアップしたい ダンスで表現力と運動能力をアップしたい 自分のカラダは自分しか扱えない…そして、自分しか磨くことが出来ません。 でも、どうやって磨けばいいの？ 当スタジオはダンスを通じて皆様のカラダを最高の状態に磨き上げるお手伝いを致します。 【LINEで個別相談受付中！】 ↓↓↓↓ https://lin.ee/ZbGBnRl 【スタジオHP】 http://kirinji.sakura.ne.jp/studio/ ＝＝＝＝＝ 各SNSも是非チェックしてみてください！ 【facebook】   / studiokirinji   【twitter】   / studio_kirinji   【Instagram】   / studio_kirinji