У нас вы можете посмотреть бесплатно Дробное питание для похудения или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Дробное питание для похудения 00:00 Начинаем 01:06 Как справляться с тягой к еде в процессе снижения веса 03:05 Физиологическая потребность в еде, это только часть тяги 03:51 Дробное питание, как средство борьбы с тягой к еде во время похудения 04:49 Ошибка в понимании сущности дробного питания 06:10 На сколько обоснованы возражения эндокринологов 07:11 Кусочничество, это не дробное питание 08:10 Разница между перекусом и полноценным приемом пищи 09:36 В чем главный смысл в дробном питании 10:36 Накопленный голод и похудение 16:42 Сытость и изменение отношения к еде 18:03 Данные научных исследований по дробному питанию 18:47 Худеть на дробном питании. Переносимость и плотность калорий 21:55 Шкала тяги к еде и похудение Полная версия эфира - • Video Сергей Обложко Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса. Новая книга Сергея Обложко — http://hudeem-online.ru/book Пройдите бесплатную диагностику пищевого поведения - https://hudeem-online.ru/freediag Программы по снижению веса - https://smart.hudeem-online.ru/program Запись на консультацию и вопросы: +79385005445 / sergey.oblozhko / doctorsergeyoblozhko https://vk.com/sergey.oblozhko