Træning af overfladisk åndedræt til fødslen скачать в хорошем качестве

Træning af overfladisk åndedræt til fødslen

Denne video er nr. 3 i en serie på 3 video'er. Nr. 1 er: Derfor skal du træne åndedrættet til fødslen,    • Derfor skal du træne åndedrættet til fødslen   - med motivation til din træning. Nr. 2 er: Træning af dybt åndedræt til fødslen,    • Видео  . En grundigere og mere dybdegående træning af afspænding og dybt åndedræt finder du i video'en: Afspænding og åndedrætstræning:    • Afspænding og åndedrætstræning - fødselsfo...  . En video med fødselsforberedelse for både krop og åndedræt finder du her:    • Fødselsforberedelse med yoga - 8 øvelser