Полное руководство по ИДЕАЛЬНОМУ летнему загару 2024 года. Обновленная программа + лучшие советы ... скачать в хорошем качестве

Полное руководство по ИДЕАЛЬНОМУ летнему загару 2024 года. Обновленная программа + лучшие советы ...

Всем привет! 🌞 Добро пожаловать на мой канал. Сегодня я рада представить вам полное руководство по идеальному летнему загару 2024! Прошло 3 года с моего последнего видео, и до сих пор это самое популярное видео на моём канале! Каждый год пик популярности приходится на это время (по понятным причинам), поэтому я решила представить вам ЧАСТЬ 2. Я поделюсь своим обновлённым руководством по загару и лучшими советами, которые помогут вам безопасно и быстро добиться красивого золотистого загара. В этом видео вы узнаете: ↳Лучшее время для загара для достижения наилучшего результата ↳Как подготовить кожу к загару ↳Безопасные и эффективные техники загара ↳Советы по предотвращению солнечных ожогов и повреждений кожи ↳Лучшие средства для естественного загара ↳Необходимый уход после загара для сохранения его яркости Почему вам понравится это видео: 🩷Простые инструкции 🩷Практичные и реалистичные советы 🩷Подходит для всех типов кожи 🩷Безопасные методы загара Главы видео: 0:00 — Введение 0:35 — Основы загара 3:35 — Подготовка к загару 4:30 — Загар 5:13 — Советы во время загара 7:26 — Мифы о загаре 8:22 — Средства для загара 8:35 — Что такое масло для загара? 9:00 — Масло для загара с SPF 9:15 — 3 типа УФ-лучей 11:05 — SPF 101 12:01 — Вызывает ли SPF рак? 13:15 — Минеральный и химический SPF: объяснение 13:55 — Натуральный SPF для тела 14:36 ​​— Обзор главы 15:37 — Как загореть на лице + советы 19:09 — Уход после загара 19:56 — Заключительные мысли о загаре Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться, чтобы получить больше советов по здоровью и красоте! Поделитесь своими советами и опытом загара в комментариях ниже. Давайте вместе добьемся идеального летнего загара! 🌴✨ РЕСУРСЫ статьи о типах кожи https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB... https://www.healthline.com/health/bea... https://en.wikipedia.org/wiki/Fitzpat... время загара https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB.... Польза солнечного света https://www.webmd.com/a-to-z-guides/s... УФ-лучи https://www.healthline.com/health/ski... https://www.epa.gov/radtown/ultraviol.... Солнцезащитные средства https://www.heatherbien.com/2024/02/i.... https://www.ewg.org/sunscreen/report/... со здоровьем,потребители%20избегают%20солнцезащитныхсредств%20с%20оксибензоном.&text=Октиноксат%20является%20не%2D-минеральным,солнцезащитныйсредство%20было%20применено. https://www.mdanderson.org/publicatio... Иск Neutrogena https://www.shouselaw.com/torts/benze.... ПРЕДЫДУЩЕЕ ВИДЕО О ЗАГАРЕ    • HOW TO GET the PERFECT SUMMER TAN FAST *my...   ☾НАЖМИТЕ НА МЕНЯ, ЧТОБЫ ПОДПИСАТЬСЯ!☽ чтобы мы могли быть лучшими друзьями https://www.youtube.com/channel/UC5Bi.... ☼ПРЕДЫДУЩЕЕ ВИДЕО☼    • Видео   ✰Instagram✰ @brianna.nie ✿Tik Tok✿ https: @brianna.nie //www.tiktok.com/@brianna.nie?s... 💌По вопросам сотрудничества (пишите) 💌 [email protected] ❣Количество подписчиков: 2.12❣ Я так благодарна ВАМ и за то, как быстро мы растём! Я с нетерпением жду новых интересных событий и ещё большего количества контента, которым можно поделиться. Вся музыка, использованная в этом видео, не принадлежит мне! Я полностью признаю авторство всех создателей! ❤❤❤ #UltimateTanGuide2024 #PerfectSummerTan #UpdatedTanningRoutine #TopTanningTips #HealthyTan #NaturalGlow #SafeTanning #SummerTan #TanningHacks #GoldenGlow #FastTan #TanningTips #HealthySkin #SunTan