10 ФАТАЛЬНЫХ ОШИБОК здоровья после 50 лет скачать в хорошем качестве

10 ФАТАЛЬНЫХ ОШИБОК здоровья после 50 лет

🔴 10 ошибок после 50 лет, которые крадут ваше здоровье — и вы даже не подозреваете об этом!Мурад Алиев разбирает 10 критических ошибок, которые совершает большинство людей после 50: от неправильного завтрака и мифов о воде до хронического воспаления, которое годами тлеет без симптомов. Вы узнаете, почему «анализы в норме» — самая опасная фраза в медицине, как недосып разрушает мозг, почему силовые тренировки спасают суставы, а не калечат их, и какой анализ за 300 рублей может показать скрытую угрозу вашему здоровью. 🔔ДИСКЛЕЙМЕР: Информация в данном видео носит исключительно образовательный и ознакомительный характер и не является медицинской консультацией, диагнозом или руководством к лечению. Перед изменением рациона питания, режима физических нагрузок, приёмом или отменой лекарственных препаратов обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным врачом. Автор не несёт ответственности за любые действия, предпринятые на основе информации из этого видео. 👉 Подпишитесь на канал и нажмите 🔔, чтобы не пропустить новые выпуски!