• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Jak przestać podjadać słodycze i zajadać emocje i stres. Dlaczego to robimy?praktyczne wskazówki скачать в хорошем качестве

Jak przestać podjadać słodycze i zajadać emocje i stres. Dlaczego to robimy?praktyczne wskazówki 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Jak przestać podjadać słodycze i zajadać emocje i stres. Dlaczego to robimy?praktyczne wskazówki
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Jak przestać podjadać słodycze i zajadać emocje i stres. Dlaczego to robimy?praktyczne wskazówki в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Jak przestać podjadać słodycze i zajadać emocje i stres. Dlaczego to robimy?praktyczne wskazówki или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Jak przestać podjadać słodycze i zajadać emocje i stres. Dlaczego to robimy?praktyczne wskazówki в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Jak przestać podjadać słodycze i zajadać emocje i stres. Dlaczego to robimy?praktyczne wskazówki

Czy naprawdę chodzi o brak silnej woli? A może podjadanie emocjonalne to sygnał, że Twój układ nerwowy próbuje sobie z czymś poradzić najszybciej, jak potrafi? W tym odcinku tłumaczę: • czym naprawdę jest zajadanie emocji (i dlaczego dotyczy nie tylko osób z ADHD czy traumą), co dzieje się w mózgu, gdy jesteśmy przewlekle zmęczeni, zestresowani albo samotni, dlaczego słodycze chwilowo poprawiają nastrój i czemu ten mechanizm na dłuższą metę pogarsza sprawę, kiedy „odraczanie” sięgnięcia po jedzenie pomaga, a kiedy zwiększa ryzyko kompulsji, dlaczego czasem lepiej zjeść jeden kawałek czekolady niż walczyć ze sobą, a potem stracić kontrolę. To nie jest odcinek o diecie. To rozmowa o emocjach, regulacji układu nerwowego i o tym, jak przestać żyć w ciągłym napięciu i poczuciu winy. Jeśli: – podjadasz wieczorami mimo że „wiesz lepiej”, – jesz, żeby się uspokoić, odciąć albo poczuć ulgę, – masz wrażenie, że Twoje ciało ciągle czegoś się domaga, to ten odcinek jest dla Ciebie. 🧠🎧 Posłuchaj do końca — zwłaszcza jeśli chcesz przestać walczyć ze sobą i zacząć naprawdę rozumieć, dlaczego jesz, a nie tylko co jesz.

Comments
  • Rymanowski, Bernatowicz: UFO, Trump i znaki Трансляция закончилась 1 день назад
    Rymanowski, Bernatowicz: UFO, Trump i znaki
    Опубликовано: Трансляция закончилась 1 день назад
  • Sleep Doctor: If You Wake Up At 3AM, DO NOT Do This! 2 недели назад
    Sleep Doctor: If You Wake Up At 3AM, DO NOT Do This!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Как заговорить на любом языке? Главная ошибка 99% людей в изучении. Полиглот Дмитрий Петров. 13 дней назад
    Как заговорить на любом языке? Главная ошибка 99% людей в изучении. Полиглот Дмитрий Петров.
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Вы неправильно храните вещи! Полезные приемы от дизайнера 3 недели назад
    Вы неправильно храните вещи! Полезные приемы от дизайнера
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Rosjanie, wasza wojna trwa już 4 lata, wszystko idzie zgodnie z planem? 7 часов назад
    Rosjanie, wasza wojna trwa już 4 lata, wszystko idzie zgodnie z planem?
    Опубликовано: 7 часов назад
  • Смерть приходит не от сердца, а от НОГ! Как включить мышечную помпу? 2 недели назад
    Смерть приходит не от сердца, а от НОГ! Как включить мышечную помпу?
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Ćwiczenia obniżające stres i napięcie w ciele 11 месяцев назад
    Ćwiczenia obniżające stres i napięcie w ciele
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Egzekucja 2000 SS-manów: Rozstrzelani Nago za Zabicie 428 Jugosłowian 7 часов назад
    Egzekucja 2000 SS-manów: Rozstrzelani Nago za Zabicie 428 Jugosłowian
    Опубликовано: 7 часов назад
  • Jak zbudować odporność psychiczną? 1 месяц назад
    Jak zbudować odporność psychiczną?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Prezydent punktuje Sikorskiego: Koniec z potakiwaniem Brukseli! 4 часа назад
    Prezydent punktuje Sikorskiego: Koniec z potakiwaniem Brukseli!
    Опубликовано: 4 часа назад
  • ATAK NA ŻONĘ HOŁOWNI I NAWROCKIEGO. KOMENTARZE BOSAKA, ZEMBACZYŃSKIEGO, TRELI, HOŁOWNI I KUŹMIUKA 1 день назад
    ATAK NA ŻONĘ HOŁOWNI I NAWROCKIEGO. KOMENTARZE BOSAKA, ZEMBACZYŃSKIEGO, TRELI, HOŁOWNI I KUŹMIUKA
    Опубликовано: 1 день назад
  • 1 день назад
    "Fabryka dyplomów" z Wrocławia. Sprawdziliśmy, kto kończył tam studia
    Опубликовано: 1 день назад
  • Dzisiaj Informacje Telewizja Republika 25.02.2026 | TV Republika 18 часов назад
    Dzisiaj Informacje Telewizja Republika 25.02.2026 | TV Republika
    Опубликовано: 18 часов назад
  • Oczkoś: D. Trump traci wiarygodność w polityce międzynarodowej. Jest różnica między USA a Trumpem Трансляция закончилась 8 дней назад
    Oczkoś: D. Trump traci wiarygodność w polityce międzynarodowej. Jest różnica między USA a Trumpem
    Опубликовано: Трансляция закончилась 8 дней назад
  • Twój Fotel. Gdy jest ciężko. Трансляция закончилась 2 дня назад
    Twój Fotel. Gdy jest ciężko.
    Опубликовано: Трансляция закончилась 2 дня назад
  • UJAWNIAM: Bezprawny dług UE. Dokumenty nie kłamią [ANALIZA PRAWNA] 4 часа назад
    UJAWNIAM: Bezprawny dług UE. Dokumenty nie kłamią [ANALIZA PRAWNA]
    Опубликовано: 4 часа назад
  • 40 польських слів, які поляки вживають постійно 2 недели назад
    40 польських слів, які поляки вживають постійно
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ZAGROŻENIA, WSPÓŁPRACA, WYBIÓRCZOŚĆ. JAK WYPADŁ SIKORSKI? 1 час назад
    ZAGROŻENIA, WSPÓŁPRACA, WYBIÓRCZOŚĆ. JAK WYPADŁ SIKORSKI?
    Опубликовано: 1 час назад
  • Dlaczego dzięki innym ludziom żyjesz i tworzysz lepiej? Трансляция закончилась 3 дня назад
    Dlaczego dzięki innym ludziom żyjesz i tworzysz lepiej?
    Опубликовано: Трансляция закончилась 3 дня назад
  • Trump gromadzi siły! Czy Iran będzie dla Ameryki drugiem Afganistanem?—Mariusz Borkowski 20 часов назад
    Trump gromadzi siły! Czy Iran będzie dla Ameryki drugiem Afganistanem?—Mariusz Borkowski
    Опубликовано: 20 часов назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5