📌 【3分間】脚スッキリ✨むくみを流すストレッチ｜ふくらはぎ・脛をまとめてケア - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【3分間】脚スッキリ✨むくみを流すストレッチ｜ふくらはぎ・脛をまとめてケア в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【3分間】脚スッキリ✨むくみを流すストレッチ｜ふくらはぎ・脛をまとめてケア или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【3分間】脚スッキリ✨むくみを流すストレッチ｜ふくらはぎ・脛をまとめてケア в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

【3分間】脚スッキリ✨むくみを流すストレッチ｜ふくらはぎ・脛をまとめてケア

脚のむくみ、放置していませんか？この動画は脛・ふくらはぎ・足首をまとめて動かし、下半身の巡りを一気にリセットする3分ストレッチです。運動が苦手な方、立ち仕事・デスクワークで脚が重い方にもおすすめ👇 ▼内容（左右行います） ① Rub the shin（脛をさする） ② Massage the calf（ふくらはぎをもむ） ③ Rotate the ankle（足首を回す） ④ Stretch the shin（脛のストレッチ） ⑤ Calf stretch（ふくらはぎのストレッチ）ポイント・強くやりすぎない・呼吸を止めない・「流す」意識でOK 朝のリセット、夜のケア、どちらにも使えます✨ 終わったら脚の軽さをチェックしてみてください。 #むくみ #脚むくみ #ふくらはぎ #足がつる #ストレッチ #脚痩せ #血流改善 #リンパ #宅トレ #疲労回復 #足スッキリ #夜ストレッチ #朝ストレッチ

Comments