МЕНОПАУЗА — ЭТО НЕ КОНЕЦ: как войти в новую эпоху без потерь для здоровья и красоты. скачать в хорошем качестве

МЕНОПАУЗА — ЭТО НЕ КОНЕЦ: как войти в новую эпоху без потерь для здоровья и красоты.

Как выглядеть в 50+, если начать в 35: гормоны, менопауза и прецизионный антиэйдж подход | Умная медицина с Al Clinic В этом выпуске подкаста «Умная медицина с Al Clinic» ведущая Альмира Муратовна Ашимова вместе с ведущими экспертами клиники разбирает одну из самых актуальных тем: как сохранить молодость, здоровье и красоту, если грамотно начать уход за собой после 35 лет. В гостях выпуска: Таттыгуль Юрьевна Нурбаева — врач гинеколог-эндокринолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии КазМУНО, стаж 25 лет. Елена Геннадьевна Литовченко — врач дерматовенеролог, дерматолог высшей категории, стаж 27 лет. О чем выпуск и какие вопросы разбираем: Почему 35 лет — это точка отсчета для гормональных изменений и первых признаков старения кожи. Какой гормон снижается первым и какие симптомы это проявляется. Почему плохо снится сон, наступает тревожность и снижается либидо — и как это связано с гормонами. Менопауза: что это такое с точками зрения современной медицины и почему ее не нужно бояться. Какие симптомы климакса и предменопаузы подлежат полной коррекции. Как щитовидные железа, дефицит железа, витамина D и селена влияет на кожу и общую самочувствительность. Что такое прецизионный антиэйдж-подход и почему за ним будущее косметологии. Почему косметолог, гинеколог-эндокринолог и генетик должны работать в одной связке. Этот выпуск для вас, если вы ищете ответы по запросам: менопауза, пременопауза, перименопауза, гормоны после 35, прогестерон, эстрогены, приливы, плохой сон, ПМС, антиэйдж, генетика старения, анализы для женщин 35+, дерматокосметолог и гинеколог эндокринолог, прецизионная медицина, профилактика старения. Информация в выпуске носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. Подробнее смотрите в видео: 00:00:00 - Твои гены решают всё: как узнать, когда ты начнёшь стареть 00:00 :11 - Секрет: вложи в себя сейчас — и выгляди молодо до самой менопаузы 00:00:19 - Первый гормон, который падает после 35 — и ты этого не замечаешь 00:00:45 - Первые звоночки старения, которые женщины помогают официантам 00:03:07 - Почему 35 лет — это точка невозврата для вашей красоты 00:04:52 - Прогестерон падает первым: почему после 40 ПМС становится невыносимым 00:06:08 - Ты плохо спишь? Это не стресс — это гормоны 00:07:27 - Что дерматолог видит на вашем лице в 35, о чем вы не догадываетесь 00:12:06 - Никакой крем не поможет: что уже не исправить без процедур 00:14:52 - « Жизнь закончилась?» — реальная история о том, как гормоны разрушили всё 00:16:09 - Менопауза — это не конец. Почему ее не нужно бояться 00:18:25 - 45-50 лет: симптомы, которые женщины терпят годами — а не следует 00:22:03 - Можно ли вернуть качество жизни на 100%? Врач отвечает честно 00:28:34 - Прецизионный антиэйдж: революция в косметологии, о которой мало кто знает 00:34:19 - Щитовидка , железо, витамины — почему без этого никакая процедура не работает 00:43:13 - Быстрая красота vs. настоящее омоложение: в чём разница? 00:47:57 - С чего начать прямо сейчас, если хочешь достойно войти в новый возраст ✅ Запишитесь на консультацию к Елене Геннадьевне Литовченко по ссылке - https://al-clinic.kz/team/litovchenko.... ✅ Запишитесь на консультацию к Таттыгуль Юрьевне Нурбаеве по ссылке - https://al-clinic.kz/team/nurbaeva-ta.... Наши телефоны: 📞 + 7 727 222 10 01 📱 +7 (701) 242 10 01 📍Мы находимся в г. Алматы по адресу ул.Кабанбай Батыра 134 (по соседству с отелем Rixos и тренажерным залом World Class), Республика Казахстан. 💛 Мы в Tiktok: @alclinic ❤️ Мы в Instagram: @alclinic 🌍 Официальный сайт: https://al-clinic.kz/ Приходите! Мы будем рады видеть Вас в стенах нашей элитной клиники! #Менопауза #Антиэйдж #КакВыглядетьМолодо #После50 #ГормоныЖенщины #ПрецизионнаяКосметология #ГенетическийТест #Гинеколог #Дерматокосметолог #AlClinic #УмнаяМедицина #МенопаузаБезСтраха #Омоложение #ГормональнаяКоррекция #КрасотаПосле40 #Антивозраст #ЗдоровьеЖенщин #ПрофилактикаСтарения