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과거가 자꾸 떠오르시죠?" 부처님이 밝힌 후회의 정체 | 그날로 돌아가도 당신은 똑같이 선택했을 겁니다 5 дней назад

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과거가 자꾸 떠오르시죠?" 부처님이 밝힌 후회의 정체 | 그날로 돌아가도 당신은 똑같이 선택했을 겁니다

"그때 그렇게 하지 말 걸" "만약 다른 선택을 했더라면" "왜 그랬을까 바보같이" 당신의 머릿속을 맴도는 후회, 그것이 당신을 아프게 합니다. 법구경에서 부처님은 "후회는 과거에 대한 집착이다"고 말씀하셨습니다. 후회는 과거를 바꾸지 못합니다. 후회는 현재를 살지 못하게 합니다. 후회는 미래를 두렵게 만듭니다. 하지만 부처님은 말씀하십니다. "이미 지나간 것은 그 자체로 완전하다." 2500년 전 부처님의 가르침이 현대 심리치료와 만나 당신을 과거의 감옥에서 해방시킬 실전 지혜를 전합니다.

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