Сила в Вин Чун исходит из нижней части живота, а не из рук. скачать в хорошем качестве

Сила в Вин Чун исходит из нижней части живота, а не из рук.

Бесплатный 2-минутный тест на отработку техники цепного удара: https://wingchunwisdom.com?utm_source... Создайте цепной удар, на который вы сможете положиться, когда кто-то нанесет ответный удар. Настоящая сила Вин Чун не зависит от силы рук, скорости или мышечного напряжения. Она исходит из нижней части живота — Тан Тянь. В этом видео я объясняю, как истинная сила Вин Чун генерируется из центра тела и передается через расслабленную структуру, правильную стойку и правильное дыхание. Это знания старой школы, передаваемые через традиционные тренировки, которые сегодня часто неправильно понимаются или полностью игнорируются. Вы узнаете: Почему сила рук ослабевает под давлением Как нижняя часть живота соединяет землю с вашим ударом Роль расслабления, структуры и намерения Как сила Тан Тянь улучшает удар, баланс и стабильность Почему многим современным практикующим Вин Чун не хватает настоящей силы Этот метод не основан на силе. Он основан на связи, контроле и эффективности. Тренируйтесь правильно, и сила станет естественной. #ВинЧун #Дыхание #Расслабление #НервнаяСистема #МудростьБоевыхИскусств #ОстинГо